Aktualności

Po co ci ergonomiczne krzesła biurowe?

Dodano: 14.04.2016

Aktualności | Po co ci ergonomiczne krzesła biurowe?
Planujesz doposażenie swojego biura i potrzebujesz kupić krzesła? A może w swoim domowym zaciszu zamierzasz urządzić sobie miejsce do pracy? Jeśli zamierzasz spędzić długie godziny przy biurku, powinieneś sięgnąć po ergonomiczne krzesło biurowe. Dlaczego? Postaramy się to tu wyjaśnić w paru słowach.

Wydawać by się bowiem mogło, że nie trzeba wcale przepłacać, że można kupić pierwsze lepsze krzesło czy fotel, byle tylko cena była w miarę niska i wystarczy siadać do pracy. Oczywiście, można tak zrobić, ale na dłuższą metę nie przyniesie to niczego dobrego ani nam, ani tym bardziej naszym pracownikom. Rzecz bowiem w tym, że praca biurowa czy przy komputerze, to coś zupełnie innego niż siedzenie przy stole w czasie obiadu albo relaksowaniu się w salonie po całym dniu harówki. Tak jak murarz ma odpowiednie narzędzia, tak samo i typowy pracownik biurowy powinien również mieć zapewnione właściwe narzędzia i warunki pracy. Dlatego też powstały właśnie ergonomiczne krzesła, specjalnie przystosowane do długotrwałego siedzenia i wpatrywania się w monitor komputera czy przeglądanie papierów.

Należy tu podkreślić, że pozycja siedząca nie jest naturalna dla organizmu ludzkiego. Wielogodzinne przebywanie w niej prowadzić może do wielu chorób, schorzeń i dolegliwości. Wbrew pozorom nie jest to czcze gadania, na co wskazują lekarskie statystyki. Może się to wydawać paradoksalne, ale na bóle pleców częściej uskarżają się właśnie pracownicy biurowi niż osoby pracujące fizycznie np. przy przenoszeniu ciężkich towarów. Skutki zresztą widzimy po sobie, po naszych figurach. Siedzenie to oczywiście jeden z czynników wpływających na naszą posturę, ale istotny – choćby ze względu na to, że przemiana materii jest zupełnie inna niż u osób aktywnych.

Dlatego też ergonomia w pracy i ergonomia krzesła jest tak ważna. Ergonomiczny fotel nie zapobiegnie problemom związanym z kręgosłupem i nie zastąpi nawet krótkiego spaceru w ciągu dnia, ale pomoże zmniejszyć i złagodzić negatywne skutki długiego przebywania w pozycji siedzącej. Warto dodać, że taki mebel to nie tylko nasze czy pracownika zdrowie (to przekłada się także na liczbę zwolnień z pracy z powodu choroby), ale także lepsza koncentracja i efektywność pracy.  Mówiąc wprost: im większy komfort pracy, tym lepsza jej jakość. Już to może być dobrym argumentem za tym, aby nie oszczędzać na krzesłach dla pracowników w biurze czy dla nas samych.

Na co w takim razie zwrócić uwagę kupując ergonomiczne krzesło? Przede wszystkim na możliwość regulacji jego elementów. Dobre krzesło lub fotel ergonomiczny pozwolą na zmianę wysokości siedziska, oparcia, stopień nachylenia siedziska i odchylenia oparcia, głębokość siedziska, wysokości zagłówka, podłokietników, etc. Mile widziany jest także mechanizm synchronizacyjny dla siedziska i oparcia, podążający za ruchem ciała. Obecność zagłówka i podłokietników pozwalają na odpoczynek głowie i ramionom, gdy mamy chwilę przerwy na przykład w pisaniu. Fotel taki powinien mieć także odpowiednio wyprofilowane i siedzisko, i oparcie, dopasowane do krzywizn ciała.

Należy również zwrócić uwagę, aby krzesło takie było stabilne i wykonane naprawdę z dobrych materiałów. Fotel, który będzie się chwiał albo w którym będą „latały” części, może nie tylko być niebezpieczny, ale też będzie wywoływał u siedzącego niepokój. Nie o to wszak chodzi. Kwestia materiałów dotyczy nie tylko ich jakości, ale też i dopasowania do rodzaju wykonywanej pracy. Przykładowo, w miejscu reprezentacyjnym raczej umieścimy fotel z tapicerką wykonaną ze skóry. Osobom pracującym w typowym biurze, zwłaszcza jeśli pomieszczenie jest mocno nasłonecznione, zapewnimy zaś fotele z tapicerką materiałową lub siatką umożliwiającą wzorową cyrkulację powietrza. Dzięki temu my lub nasz pracownik nie będzie się nadmiernie w krześle pocił, co również ma wpływ na komfort pracy.

A dlaczego krzesło w ogóle ma być obrotowe? Cóż. To też jest kwestia wygody. Pracując w krześle obrotowym na kółkach nie musimy bowiem wstawać za każdym razem, kiedy musimy sięgnąć do szafki obok po jakieś dokumenty. Cecha ta jest po prostu kolejnym udogodnieniem, które sprawdza się w biurach i w pracy biurowej.

 

Artykuł przygotowany we współpracy z internetowym sklepem www.CentrumKrzesel.pl

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Fotograf ślubny - jak pozyskiwać nowe zlecenia?

Rozważasz możliwość pracy w zawodzie fotografa ślubnego? Podpowiadamy od czego zacząć i gdzie szukać potencjalnych klientów....

Dodano: 30.05.2017 | Komentarze: 0

Wydatki na pierwszą komunię

Maj to miesiąc pierwszych komunii. Jest to niewątpliwie wielkie wydarzenie w życiu dzieci i całej rodziny. Oprócz kilkumiesięcznych przygotowań, nauki modlitw i psalmów, coraz częściej p...

Dodano: 29.05.2017 | Komentarze: 0

Answear — jak zaoszczędzić w sklepie internetowym

Zakupy w internecie mogą przyprawić o zawrót głowy. Szczególnie kiedy kupujemy w sklepie, który reklamuje się jako „najmodniejsze miejsce w sieci”. Sklep internetowy A...

Dodano: 23.05.2017 | Komentarze: 0

Najdłuższe palenie gumy na motocyklu w GOC Harley-Davidson. Pobijemy rekord!

Dziś rekord to dwie mile, my mamy mistrza, który potrafi palić gumę przez trzy. Maciej „Dop” Bielicki jest legendą w świecie stuntu i już 20 maja zawalczy w Rzeszowie o wpis do Księ...

Dodano: 08.05.2017 | Komentarze: 0

Majorka – bardzo bliski raj

Piękne plaże, ciepłe morze i wiatr delikatnie szumiący między palmami – tak większość turystów widzi oczami wyobraźni Majorkę. Ta największa wyspa Balearów przez wielu uważana jest...

Dodano: 01.05.2017 | Komentarze: 0

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: