Aktualności Podkarpacie

Infolinia na problemy ze snem

Dodano: 02.04.2013

Aktualności Podkarpacie | Infolinia na problemy ze snem
Ponad połowa dorosłych Polaków cierpi na bezsenność - alarmują lekarze. Niestety problem ten może wpływać negatywnie na nasze zdrowie.

O bezsenności mówi się wtedy, gdy pojawiają się problemy z zaśnięciem, w nocy następują kilkukrotne przerwy we śnie, a po przebudzeniu organizm nie jest wyspany i wypoczęty.

Gdy przemęczenie postępuje, a żadne metody walki z bezsennością nie przynoszą pozytywnych efektów warto porozmawiać ze specjalistą. Taką możliwość daje uruchomiona 15 marca z okazji Światowego Dnia Snu - bezpłatna infolinia „Czas na spokojny sen". Dostępny pod numerem 801 066 366 ekspert odpowie na wszelkie pytania związane ze snem. W godzinach od 16-do 19 w kolejne dwa wtorki 2 i 9 kwietnia, oraz w piątek 12 kwietnia dyżur pełni internista endokrynolog dr Michał Frybes.

Światowa Organizacja Medycyny Snu podkreśla, że brak snu, bądź zła jakość nocnego odpoczynku może wpływać na otyłość, cukrzycę bądź osłabić system odpornościowy, a nawet doprowadzić do depresji.

źródło: radio.rzeszow.pl


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Aktualności Podkarpacie | Ile aptek działa na Podkarpaciu?

Ile aptek działa na Podkarpaciu?

PODKARPACIE. Nasz region znajduje się na czwartej pozycji w kraju pod względem liczby punktów aptecznych....

Aktualności Podkarpacie | Tragedia na Podkarpaciu. Nie żyje 46-latek z powiatu rzeszowskiego

Tragedia na Podkarpaciu. Nie żyje 46-latek z powiatu rzeszowskiego

PODKARPACIE. W sobotę wieczorem, w miejscowości Kamień doszło do śmiertelnego wypadku z udziałem volkswagena golfa i ciężarowego volvo. ...

Aktualności Podkarpacie | Uwaga mieszkańcy Podkarpacia! Ostrzeżenie meteorologiczne

Uwaga mieszkańcy Podkarpacia! Ostrzeżenie meteorologiczne

PODKARPACIE. Synoptycy ostrzegają – będzie upalnie....

Aktualności Podkarpacie | Są pieniądze na inwestycje drogowe. Ile do wydania?

Są pieniądze na inwestycje drogowe. Ile do wydania?

PODKARPACIE. Wojewoda ogłosiła nabór wniosków na projekty drogowe w naszym regionie, które zrealizowane zostaną w 2018 ...

Aktualności Podkarpacie | Długi weekend na podkarpackich drogach. 30 wypadków, ponad 50 rannych i prawie 90 nietrzeźwych kierowców

Długi weekend na podkarpackich drogach. 30 wypadków, ponad 50 rannych i prawie 90 nietrzeźwych kierowców

PODKARPACIE. Od 11 do 15 sierpnia policja prowadziła wzmożone kontrole. Akcję realizowano pod hasłem „Sierpniowy weekend”. ...

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: