Aktualności Podkarpacie

Infolinia na problemy ze snem

Dodano: 02.04.2013

Aktualności Podkarpacie | Infolinia na problemy ze snem
Ponad połowa dorosłych Polaków cierpi na bezsenność - alarmują lekarze. Niestety problem ten może wpływać negatywnie na nasze zdrowie.

O bezsenności mówi się wtedy, gdy pojawiają się problemy z zaśnięciem, w nocy następują kilkukrotne przerwy we śnie, a po przebudzeniu organizm nie jest wyspany i wypoczęty.

Gdy przemęczenie postępuje, a żadne metody walki z bezsennością nie przynoszą pozytywnych efektów warto porozmawiać ze specjalistą. Taką możliwość daje uruchomiona 15 marca z okazji Światowego Dnia Snu - bezpłatna infolinia „Czas na spokojny sen". Dostępny pod numerem 801 066 366 ekspert odpowie na wszelkie pytania związane ze snem. W godzinach od 16-do 19 w kolejne dwa wtorki 2 i 9 kwietnia, oraz w piątek 12 kwietnia dyżur pełni internista endokrynolog dr Michał Frybes.

Światowa Organizacja Medycyny Snu podkreśla, że brak snu, bądź zła jakość nocnego odpoczynku może wpływać na otyłość, cukrzycę bądź osłabić system odpornościowy, a nawet doprowadzić do depresji.

źródło: radio.rzeszow.pl


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Aktualności Podkarpacie | Podkarpackie rozpoczęcie sezonu motocyklowego

Podkarpackie rozpoczęcie sezonu motocyklowego

PODKARPACIE. W przyszłym miesiącu rusza sezon motocyklowy na Podkarpaciu. Motocykliści z naszego regionu spotkają się w Kalwarii Pacławskiej...

Aktualności Podkarpacie | 40-letnia kobieta uszkodziła 43 samochody nożyczkami. Chciała zemścić się na ojcu

40-letnia kobieta uszkodziła 43 samochody nożyczkami. Chciała zemścić się na ojcu

LEŻAJSK. 40-letnia mieszkanka powiatu leżajskiego, trafiła do aresztu, po tym jak porysowała nożyczkami 43 samochody. Jak się okazało, powod...

Aktualności Podkarpacie | Ilu ludzi zamieszkuje Podkarpacie?

Ilu ludzi zamieszkuje Podkarpacie?

PODKARPACIE. Na koniec grudnia 2016 roku było dokładnie tyle samo mieszkańców naszego województwa, co w analogicznym okresie 2...

Aktualności Podkarpacie | Ilu mieszkańców Podkarpacia nie stać na opłaty rachunków?

Ilu mieszkańców Podkarpacia nie stać na opłaty rachunków?

PODKARPACIE. Większość mieszkańców Podkarpacia nie ma problemów z regulowaniem opłat za czynsz czy media. Pod tym względem, w ...

Aktualności Podkarpacie | Rozpoczął się kolejny etap prac na przeprawie nad Wisłoką

Rozpoczął się kolejny etap prac na przeprawie nad Wisłoką

PODKARPACIE. Ekipa firmy Skanska realizuje drugi etap remontu mostu nad rzeką Wisłoka w Jaśle.  ...

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: