Aktualności Podkarpacie

Infolinia na problemy ze snem

Dodano: 02.04.2013

Aktualności Podkarpacie | Infolinia na problemy ze snem
Ponad połowa dorosłych Polaków cierpi na bezsenność - alarmują lekarze. Niestety problem ten może wpływać negatywnie na nasze zdrowie.

O bezsenności mówi się wtedy, gdy pojawiają się problemy z zaśnięciem, w nocy następują kilkukrotne przerwy we śnie, a po przebudzeniu organizm nie jest wyspany i wypoczęty.

Gdy przemęczenie postępuje, a żadne metody walki z bezsennością nie przynoszą pozytywnych efektów warto porozmawiać ze specjalistą. Taką możliwość daje uruchomiona 15 marca z okazji Światowego Dnia Snu - bezpłatna infolinia „Czas na spokojny sen". Dostępny pod numerem 801 066 366 ekspert odpowie na wszelkie pytania związane ze snem. W godzinach od 16-do 19 w kolejne dwa wtorki 2 i 9 kwietnia, oraz w piątek 12 kwietnia dyżur pełni internista endokrynolog dr Michał Frybes.

Światowa Organizacja Medycyny Snu podkreśla, że brak snu, bądź zła jakość nocnego odpoczynku może wpływać na otyłość, cukrzycę bądź osłabić system odpornościowy, a nawet doprowadzić do depresji.

źródło: radio.rzeszow.pl


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Aktualności Podkarpacie | W Mielcu powstał pomnik kardynała Stefana Wyszyńskiego

W Mielcu powstał pomnik kardynała Stefana Wyszyńskiego

MIELEC. Parafia obchodziła jubileusz 30-lecia istnienia, Z tej okazji, obok kościoła stanął pomnik Prymasa Tysiąclecia. ...

Aktualności Podkarpacie | W Grębowie – 17 km od Tarnobrzega - kobieta wjechała przed nadjeżdżający pociąg

W Grębowie – 17 km od Tarnobrzega - kobieta wjechała przed nadjeżdżający pociąg

TARNOBRZEG. Kierująca Volkswagenem, 55-letnia mieszkanka powiatu stalowowolskiego, wjechała przed nadjeżdżający pociąg relacji Przemyśl-Szcz...

Aktualności Podkarpacie | Trzech Afrykańczyków zatrzymanych na granicy Polsko-Ukraińskiej

Trzech Afrykańczyków zatrzymanych na granicy Polsko-Ukraińskiej

PODKARPACIE. Młodzi mężczyźni, w wieku od 20 do 25 lat, obywatele Senagalu, Gambii i Mali przekroczyli granicę z Ukrainy do Polski idąc pies...

Aktualności Podkarpacie | Czy do krośnieńskiego szpitala trafi nowy mammograf? Lenik dyrektorem do 18 grudnia

Czy do krośnieńskiego szpitala trafi nowy mammograf? Lenik dyrektorem do 18 grudnia

KROSNO. Zmiana na stanowisku dyrektora szpitala wynika z porozumienia zawartego pomiędzy panem Piotrem Lenikiem a Zarządem Województw...

Aktualności Podkarpacie | Dzięki RARR S.A powstają pierwsze przedsiębiorstwa społeczne

Dzięki RARR S.A powstają pierwsze przedsiębiorstwa społeczne

PODKARPACIE. Do tej pory z projektów skorzystało niemal 2000 osób....

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: