Aktualności Podkarpacie

Infolinia na problemy ze snem

Dodano: 02.04.2013

Aktualności Podkarpacie | Infolinia na problemy ze snem
Ponad połowa dorosłych Polaków cierpi na bezsenność - alarmują lekarze. Niestety problem ten może wpływać negatywnie na nasze zdrowie.

O bezsenności mówi się wtedy, gdy pojawiają się problemy z zaśnięciem, w nocy następują kilkukrotne przerwy we śnie, a po przebudzeniu organizm nie jest wyspany i wypoczęty.

Gdy przemęczenie postępuje, a żadne metody walki z bezsennością nie przynoszą pozytywnych efektów warto porozmawiać ze specjalistą. Taką możliwość daje uruchomiona 15 marca z okazji Światowego Dnia Snu - bezpłatna infolinia „Czas na spokojny sen". Dostępny pod numerem 801 066 366 ekspert odpowie na wszelkie pytania związane ze snem. W godzinach od 16-do 19 w kolejne dwa wtorki 2 i 9 kwietnia, oraz w piątek 12 kwietnia dyżur pełni internista endokrynolog dr Michał Frybes.

Światowa Organizacja Medycyny Snu podkreśla, że brak snu, bądź zła jakość nocnego odpoczynku może wpływać na otyłość, cukrzycę bądź osłabić system odpornościowy, a nawet doprowadzić do depresji.

źródło: radio.rzeszow.pl


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Aktualności Podkarpacie | Prawie 600 obiektów noclegowych, ponad 138 tys. gości zagranicznych i ok. 3000 wynajętych pokojów. Turystyka na Podkarpaciu

Prawie 600 obiektów noclegowych, ponad 138 tys. gości zagranicznych i ok. 3000 wynajętych pokojów. Turystyka na Podkarpaciu

PODKARPACIE. Tak prezentuje się raport dotyczący turystyki w naszym województwie. Informacje przekazał Główny Urząd Statystycz...

Aktualności Podkarpacie | Staruszka niepostrzeżenie opuściła szpital. W piżamie błądziła po Kolbuszowej

Staruszka niepostrzeżenie opuściła szpital. W piżamie błądziła po Kolbuszowej

 PODKARPACIE. Kobieta w wieku 86-lat przebywała w szpitalu na terenie powiatu kolbuszowskiego. Nagle wyszła z placówki, bo chcia...

Aktualności Podkarpacie | Ile zarabiają mieszkańcy Podkarpacia?

Ile zarabiają mieszkańcy Podkarpacia?

PODKARPACIE. Od lat w naszym regionie przeciętne miesięczne wynagrodzenie brutto należy do najniższych w kraju.   ...

Aktualności Podkarpacie | Nieprawidłowe wyprzedzanie, przekroczenia prędkości, zatrzymania dowodów rejestracyjnych. Akcja policyjna

Nieprawidłowe wyprzedzanie, przekroczenia prędkości, zatrzymania dowodów rejestracyjnych. Akcja policyjna

PODKARPACIE. Wczoraj funkcjonariusze rzeszowskiej policji przeprowadzili akcję „Bezpieczeństwo na drodze krajowej nr 19”.  ...

Aktualności Podkarpacie | Próba uruchomienia systemów alarmowych

Próba uruchomienia systemów alarmowych

RZESZÓW. 23 maja odbędą się ćwiczenia Wojewódzkiego Zespołu Zarządzania Kryzysowego....

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: