Aktualności Podkarpacie

Infolinia na problemy ze snem

Dodano: 02.04.2013

Infolinia na problemy ze snem  - Aktualności Podkarpacie
Ponad połowa dorosłych Polaków cierpi na bezsenność - alarmują lekarze. Niestety problem ten może wpływać negatywnie na nasze zdrowie.

O bezsenności mówi się wtedy, gdy pojawiają się problemy z zaśnięciem, w nocy następują kilkukrotne przerwy we śnie, a po przebudzeniu organizm nie jest wyspany i wypoczęty.

Gdy przemęczenie postępuje, a żadne metody walki z bezsennością nie przynoszą pozytywnych efektów warto porozmawiać ze specjalistą. Taką możliwość daje uruchomiona 15 marca z okazji Światowego Dnia Snu - bezpłatna infolinia „Czas na spokojny sen". Dostępny pod numerem 801 066 366 ekspert odpowie na wszelkie pytania związane ze snem. W godzinach od 16-do 19 w kolejne dwa wtorki 2 i 9 kwietnia, oraz w piątek 12 kwietnia dyżur pełni internista endokrynolog dr Michał Frybes.

Światowa Organizacja Medycyny Snu podkreśla, że brak snu, bądź zła jakość nocnego odpoczynku może wpływać na otyłość, cukrzycę bądź osłabić system odpornościowy, a nawet doprowadzić do depresji.

źródło: radio.rzeszow.pl


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

W Korczowej udaremniono wywóz dwóch mercedesów o łącznej wartości 250 tys. zł  - Aktualności Podkarpacie

W Korczowej udaremniono wywóz dwóch mercedesów o łącznej wartości 250 tys. zł

RZESZÓW. Mercedesy: model CLS 250 (r.prod. 2016) a drugi model E250 (r. prod. 2014) zostały zakupione przez obywatela Ukrainy na tere...

Czwartkowa akcja „trzeźwy poranek” na Podkarpaciu. Podsumowanie - Aktualności Podkarpacie

Czwartkowa akcja „trzeźwy poranek” na Podkarpaciu. Podsumowanie

PODKARPACIE. W czasie działań policjanci zatrzymali 12 praw jazdy. ...

Pożar w Zakładach Chemicznych Siarkopol w Tarnobrzegu. Nikt nie ucierpiał - Aktualności Podkarpacie

Pożar w Zakładach Chemicznych Siarkopol w Tarnobrzegu. Nikt nie ucierpiał

TARNOBRZEG. W działaniach, które trwały blisko 4 godziny, wzięło udział 7 zastępów – 20 strażaków....

Zablokowana droga z Brzozowa do Domaradza. Utrudnienia trwały do godziny 13.00 - Aktualności Podkarpacie

Zablokowana droga z Brzozowa do Domaradza. Utrudnienia trwały do godziny 13.00

BRZOZÓW. Utrudnienia na drodze potrwają do godziny 13.00....

W naszym regionie żyje ponad 200 niedźwiedzi. Jak powinniśmy się zachować podczas spotkania z drapieżnikiem  - Aktualności Podkarpacie

W naszym regionie żyje ponad 200 niedźwiedzi. Jak powinniśmy się zachować podczas spotkania z drapieżnikiem

PODKARPACIE. Przekonaj się co możesz zrobić, żeby wyjść cało ze spotkania z drapieżnikiem. ...

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: