Aktualności Podkarpacie

Infolinia na problemy ze snem

Dodano: 02.04.2013

Aktualności Podkarpacie | Infolinia na problemy ze snem
Ponad połowa dorosłych Polaków cierpi na bezsenność - alarmują lekarze. Niestety problem ten może wpływać negatywnie na nasze zdrowie.

O bezsenności mówi się wtedy, gdy pojawiają się problemy z zaśnięciem, w nocy następują kilkukrotne przerwy we śnie, a po przebudzeniu organizm nie jest wyspany i wypoczęty.

Gdy przemęczenie postępuje, a żadne metody walki z bezsennością nie przynoszą pozytywnych efektów warto porozmawiać ze specjalistą. Taką możliwość daje uruchomiona 15 marca z okazji Światowego Dnia Snu - bezpłatna infolinia „Czas na spokojny sen". Dostępny pod numerem 801 066 366 ekspert odpowie na wszelkie pytania związane ze snem. W godzinach od 16-do 19 w kolejne dwa wtorki 2 i 9 kwietnia, oraz w piątek 12 kwietnia dyżur pełni internista endokrynolog dr Michał Frybes.

Światowa Organizacja Medycyny Snu podkreśla, że brak snu, bądź zła jakość nocnego odpoczynku może wpływać na otyłość, cukrzycę bądź osłabić system odpornościowy, a nawet doprowadzić do depresji.

źródło: radio.rzeszow.pl


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Aktualności Podkarpacie | Gdzie można się kąpać na Podkarpaciu?

Gdzie można się kąpać na Podkarpaciu?

RZESZÓW. Wojewódzki Inspektor Sanitarny przedstawił listę miejsc, w jakich można się kąpać.  ...

Aktualności Podkarpacie | 4 tys. zł dla ucznia. Marszałek rozdaje stypendia

4 tys. zł dla ucznia. Marszałek rozdaje stypendia

PODKARPACIE. Aplikować można do 10 lipca. O wyróżnienie w postaci 400 zł za każdy z dziesięciu miesięcy roku szkolnego mogą ubiegać s...

Aktualności Podkarpacie | Masz 60 lat lub więcej? Odbierz Kartę Seniora i korzystaj ze zniżek

Masz 60 lat lub więcej? Odbierz Kartę Seniora i korzystaj ze zniżek

RZESZÓW. Karta Seniora uprawnia do korzystania z licznych rabatów przysługujących wszystkim, którzy ukończyli 60 rok ży...

Aktualności Podkarpacie | Medycyna w szkołach. Będą lepsze gabinety zdrowotne i dentobusy

Medycyna w szkołach. Będą lepsze gabinety zdrowotne i dentobusy

PODKARPACIE. Szykują się duże zmiany w systemie medycyny szkolnej. W Boguchwale odbyła się konferencja z udziałem ministra zdrowia Konstante...

Aktualności Podkarpacie | Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego będzie współprowadziło Muzeum w Markowej

Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego będzie współprowadziło Muzeum w Markowej

PODKARPACIE. Od 30 czerwca oficjalnie Muzeum Polaków Ratujących Żydów im. Rodziny Ulmów znajdzie się pod skrzydłami Min...

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: