Aktualności Podkarpacie

Jak uchronić się przed grypą?

Dodano: 11.01.2013

Aktualności Podkarpacie | Jak uchronić się przed grypą?
Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rzeszowie radzi jak uchronić się przed grypą. Najlepszym sposobem jest stosowanie odpowiedniej higieny osobistej.

Jak pokazują statystyki, w ciągu ostatnich trzech miesięcy na Podkarpaciu na grypę zachorowało ponad 13.000 osób, w tym 6 475 dzieci (dane na 07.01.2013 r.). Sanepid zaleca działania profilaktyczne.

Jak uchronić się przed grypą?

  • Unikaj miejsc publicznych takich jak sale kinowe, kawiarnie, galerie handlowe
  • Nie odwiedzaj chorych na grypę w przypadku, gdy nie jest to konieczne
  • Zasłaniaj usta i nos chusteczką higieniczną podczas kichania i kasłania
  • Myj często ręce, unikaj dotykania rękami okolicy ust czy oczu. Wirus może pozostawać na wielu powierzchniach np. klamkach, klawiaturach itp., a stamtąd przez ręce przedostawać się do organizmu
  • W wolnym czasie staraj się przebywać na świeżym powietrzu

Dla przypomnienia - objawy grypy


REKLAMA

  •  wysoka gorączka
  •  bóle kostno-mięśniowe
  •  bóle głowy
  •  ból gardła
  •  suchy kaszel
  •  katar
  •  podrażnienie oczu
  •  osłabienie
  •  dreszcze

Jak się ustrzec grypy typu A H1N1 ?

  • unikaj bliskiego kontaktu z osobami wykazującymi objawy grypopodobne,
  • pozostań w domu, jeśli u Ciebie wystąpią objawy grypopodobne,
  • podczas kaszlu i kichania zakrywaj usta i nos chusteczką – pomoże to zapobiec zakażaniuwirusem innych osób,
  •  jeżeli nie masz chusteczki zakryj nos i usta rękawem powyżej łokcia,
  • często myj ręce wodą z mydłem unikaj dotykania rękami oczu, nosa i ust.

 

 


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Aktualności Podkarpacie | Nowoczesny ambulans dla jednego z podkarpackich szpitali

Nowoczesny ambulans dla jednego z podkarpackich szpitali

PODKARPACIE. Innowacyjnie wyposażona karetka pogotowia trafiła do tarnobrzeskiego szpitala.  ...

Aktualności Podkarpacie | Ilu bezdomnych jest na Podkarpaciu?

Ilu bezdomnych jest na Podkarpaciu?

PODKARPACIE. W nocy z 8 na 9 lutego przeprowadzono ogólnopolskie badanie, którego celem było sprawdzenie ilu jest bezdomnych w...

Aktualności Podkarpacie | Podkarpacie znów zainwestuje w transport kolejowy. Co w planach?

Podkarpacie znów zainwestuje w transport kolejowy. Co w planach?

RZESZÓW. Zapowiadane są remonty dróg oraz modernizacje linii kolejowych. Odbyło się posiedzenie zarządu województwa. &...

Aktualności Podkarpacie | Chociaż zarabiamy mało, jesteśmy zadowoleni. Mieszkańcy Podkarpacia o jakości życia

Chociaż zarabiamy mało, jesteśmy zadowoleni. Mieszkańcy Podkarpacia o jakości życia

RZESZÓW. Mimo relatywnie niskich dochodów zamieszkujący na terenie naszego województwa nie narzekają na swoje miejsce z...

Aktualności Podkarpacie | Grypa na Podkarpaciu. Jest gorzej niż w poprzednich latach

Grypa na Podkarpaciu. Jest gorzej niż w poprzednich latach

PODKARPACIE. Szczepionki, przestrzeganie podstawowych zasad higieny, unikanie kontaktu z chorymi. To najskuteczniejsze sposoby zapobiegania ...

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: