Aktualności Podkarpacie

Jak uchronić się przed grypą?

Dodano: 11.01.2013

Aktualności Podkarpacie | Jak uchronić się przed grypą?
Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rzeszowie radzi jak uchronić się przed grypą. Najlepszym sposobem jest stosowanie odpowiedniej higieny osobistej.

Jak pokazują statystyki, w ciągu ostatnich trzech miesięcy na Podkarpaciu na grypę zachorowało ponad 13.000 osób, w tym 6 475 dzieci (dane na 07.01.2013 r.). Sanepid zaleca działania profilaktyczne.

Jak uchronić się przed grypą?

  • Unikaj miejsc publicznych takich jak sale kinowe, kawiarnie, galerie handlowe
  • Nie odwiedzaj chorych na grypę w przypadku, gdy nie jest to konieczne
  • Zasłaniaj usta i nos chusteczką higieniczną podczas kichania i kasłania
  • Myj często ręce, unikaj dotykania rękami okolicy ust czy oczu. Wirus może pozostawać na wielu powierzchniach np. klamkach, klawiaturach itp., a stamtąd przez ręce przedostawać się do organizmu
  • W wolnym czasie staraj się przebywać na świeżym powietrzu

Dla przypomnienia - objawy grypy


REKLAMA

  •  wysoka gorączka
  •  bóle kostno-mięśniowe
  •  bóle głowy
  •  ból gardła
  •  suchy kaszel
  •  katar
  •  podrażnienie oczu
  •  osłabienie
  •  dreszcze

Jak się ustrzec grypy typu A H1N1 ?

  • unikaj bliskiego kontaktu z osobami wykazującymi objawy grypopodobne,
  • pozostań w domu, jeśli u Ciebie wystąpią objawy grypopodobne,
  • podczas kaszlu i kichania zakrywaj usta i nos chusteczką – pomoże to zapobiec zakażaniuwirusem innych osób,
  •  jeżeli nie masz chusteczki zakryj nos i usta rękawem powyżej łokcia,
  • często myj ręce wodą z mydłem unikaj dotykania rękami oczu, nosa i ust.

 

 


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Aktualności Podkarpacie | Znamy zwycięzców 3. edycji Konkursu Biznes Klasa 2017

Znamy zwycięzców 3. edycji Konkursu Biznes Klasa 2017

PODKARPACIE. Cukiernia Orłowski & Rak, Pilkington Automotive Poland, BorgWarner Poland oraz Huta Stalowa Wola zwycięzcami 3. edycji Konk...

Aktualności Podkarpacie | Wiemy już kiedy odbędzie się przyszłoroczna edycja festiwalu w Cieszanowie

Wiemy już kiedy odbędzie się przyszłoroczna edycja festiwalu w Cieszanowie

PODKARPACIE. Kolejna, IX edycja Cieszanów Rock Festiwal odbędzie się w dniach 16 -19 sierpnia 2018. ...

Aktualności Podkarpacie | Jedna lokalizacja na Podkarpaciu ma szanse wygrać czujnik jakości powietrza

Jedna lokalizacja na Podkarpaciu ma szanse wygrać czujnik jakości powietrza

PODKARPACIE. Na czujnik jakości powietrza ma szanse Urząd Miejski w Ropczycach. ...

Aktualności Podkarpacie | Krośnieński szpital bez dyrektora. Piotr Lenik zrezygnował z funkcji

Krośnieński szpital bez dyrektora. Piotr Lenik zrezygnował z funkcji

KROSNO. Piotr Lenik kończy misję dyrektora Szpitala Wojewódzkiego im. Św. Jana Pawła II w Krośnie....

Aktualności Podkarpacie | W weekend Finał Szlachetnej Paczki. 1000 rodzin z Podkarpacia otrzyma pomoc

W weekend Finał Szlachetnej Paczki. 1000 rodzin z Podkarpacia otrzyma pomoc

PODKARPACIE. W Rzeszowie wśród darczyńców znaleźli się m.in. siatkarze Asseco Resovi Rzeszów oraz drużyna Rzeszó...

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: