Aktualności Podkarpacie

Jak uchronić się przed grypą?

Dodano: 11.01.2013

Jak uchronić się przed grypą? - Aktualności Podkarpacie
Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rzeszowie radzi jak uchronić się przed grypą. Najlepszym sposobem jest stosowanie odpowiedniej higieny osobistej.

Jak pokazują statystyki, w ciągu ostatnich trzech miesięcy na Podkarpaciu na grypę zachorowało ponad 13.000 osób, w tym 6 475 dzieci (dane na 07.01.2013 r.). Sanepid zaleca działania profilaktyczne.

Jak uchronić się przed grypą?

  • Unikaj miejsc publicznych takich jak sale kinowe, kawiarnie, galerie handlowe
  • Nie odwiedzaj chorych na grypę w przypadku, gdy nie jest to konieczne
  • Zasłaniaj usta i nos chusteczką higieniczną podczas kichania i kasłania
  • Myj często ręce, unikaj dotykania rękami okolicy ust czy oczu. Wirus może pozostawać na wielu powierzchniach np. klamkach, klawiaturach itp., a stamtąd przez ręce przedostawać się do organizmu
  • W wolnym czasie staraj się przebywać na świeżym powietrzu

Dla przypomnienia - objawy grypy


REKLAMA

  •  wysoka gorączka
  •  bóle kostno-mięśniowe
  •  bóle głowy
  •  ból gardła
  •  suchy kaszel
  •  katar
  •  podrażnienie oczu
  •  osłabienie
  •  dreszcze

Jak się ustrzec grypy typu A H1N1 ?

  • unikaj bliskiego kontaktu z osobami wykazującymi objawy grypopodobne,
  • pozostań w domu, jeśli u Ciebie wystąpią objawy grypopodobne,
  • podczas kaszlu i kichania zakrywaj usta i nos chusteczką – pomoże to zapobiec zakażaniuwirusem innych osób,
  •  jeżeli nie masz chusteczki zakryj nos i usta rękawem powyżej łokcia,
  • często myj ręce wodą z mydłem unikaj dotykania rękami oczu, nosa i ust.

 

 


Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

1 125 000 złotych do wygrania w czwartej edycji programu „Decydujesz, pomagamy” - Aktualności Podkarpacie

1 125 000 złotych do wygrania w czwartej edycji programu „Decydujesz, pomagamy”

PODKARPACIE. Dotychczas Tesco wsparło ponad 400 lokalnych inicjatyw, przekazując 2,15 mln złotych organizacjom społecznym. ...

2-latek zginął w pożarze domu w Śliwnicy. Do tragedii doszło w sobotę - Aktualności Podkarpacie

2-latek zginął w pożarze domu w Śliwnicy. Do tragedii doszło w sobotę

PODKARPACIE. Oboje poszkodowani zostali zabrani do szpitala. Niestety, pomimo wysiłku lekarzy chłopczyk zmarł. ...

Tragiczny wypadek w Boguchwale. Zginał 47-latek - Aktualności Podkarpacie

Tragiczny wypadek w Boguchwale. Zginał 47-latek

BOGUCHWAŁA. 47-letniego kierowcy seicento, mimo resuscytacji, nie udało się uratować. ...

Wiózł 48 turystów posiadając fałszywe prawo jazdy. Wpadł na przejściu granicznym - Aktualności Podkarpacie

Wiózł 48 turystów posiadając fałszywe prawo jazdy. Wpadł na przejściu granicznym

KORCZOWA. Mężczyzna został zatrzymany, sprawę przekazano do dalszego prowadzenia funkcjonariuszom Policji z KP w Radymnie. ...

W Korczowej udaremniono wywóz dwóch mercedesów o łącznej wartości 250 tys. zł  - Aktualności Podkarpacie

W Korczowej udaremniono wywóz dwóch mercedesów o łącznej wartości 250 tys. zł

RZESZÓW. Mercedesy: model CLS 250 (r.prod. 2016) a drugi model E250 (r. prod. 2014) zostały zakupione przez obywatela Ukrainy na tere...

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: