Powa¿na dolegliwo¶æ

Nadkwasota ¿o³±dka to niemal¿e choroba cywilizacyjna. Polega na tym, ¿e na skutek dzia³ania ró¿nych czynników kwasy ¿o³±dkowe uszkadzaj± ¶cianki organu, a organizm nadprodukuje sole trawienne. To równie¿ przyczyna ró¿nych innych dolegliwo¶ci takich jak refluks, choroba wrzodowa. Poza tym jest jednym z symptomów nerwicy ¿o³±dka czy jego zapalenia. Dokuczliwe objawy ze strony ¿o³±dka to przede wszystkim zgaga, czyli uczucie palenia za mostkiem, które mo¿e nawet promieniowaæ do gard³a i krtani, wymioty i nudno¶ci oraz bóle brzucha. Jak czytamy na http://natrawienie.pl/masz-nadkwasote-zadbaj-o-diete-i-zapomnij-o-niej/ te objawy bywaj± szczególnie odczuwalne i nasilaj± siê w sytuacjach stresowych oraz po spo¿yciu pewnego rodzaju produktów.

Czym dok³adnie jest nadkwasota ¿o³±dka?
 
Ten nieprzyjemny stan wymaga wdro¿enia odpowiednich ¶rodków, poniewa¿ nieleczona nadkwasota mo¿e prowadziæ do bardzo powa¿nych powik³añ. Szczególnie zapalenia ¿o³±dka spowodowane nad¿erkami wymaga wprowadzenia odpowiedniej diety. Przede wszystkim trzeba unikaæ nadu¿ywania alkoholu. Tutaj szczególnie ¼le na pracê ¿o³±dka i wydzielanie siê kwasów dzia³aj± piwo i wino. Szkodz± nam równie¿ inne u¿ywki takie jak nikotyna, kawa czy herbata. Poza tym trzeba przyjrzeæ siê innym produktom takim jak owoce cytrusowe czy produkty zbo¿owe. Dodatkowo, je¶li zastanawiamy siê, sk±d bierze siê nadkwasota, warto przeanalizowaæ nie tylko to, co jemy, ale równie¿ jak spo¿ywamy posi³ki. Jedzenie zbyt obfitych porcji, po³ykanie du¿ych kawa³ków, u¿ywanie zbyt du¿ej ilo¶ci dra¿ni±cych przypraw, to prosta droga do problemów z uk³adem trawiennym. Na os³abienie warstwy ¶luzowej ¿o³±dka niebagatelny wp³yw maj± leki, które przyjmujemy oraz stres, w jakim ¿yjemy.
 
Jak to leczyæ?
 
Trzeba podkre¶liæ, ¿e leczenie nadkwasoty ¿o³±dka jest konieczne, poniewa¿ zaniedbanie problemu mo¿e prowadziæ do naprawdê powa¿nych powik³añ. Z drugiej strony proces ten polega na wprowadzeniu odpowiedniej diety, farmakoterapii i ¶rodków alkalizuj±cych, czyli takich, które zmniejszaj± wydzielanie soków ¿o³±dkowych. Leki na nadkwasotê ¿o³±dka s± oparte przede wszystkim na inhibitorach pompy protonowej i powoduj± one ust±pienie dolegliwo¶ci ze strony ¿o³±dka. Spada produkcja kwasu solnego, a ¶luzówka ¿o³±dka ma czas siê odbudowaæ. Zazwyczaj to leczenie przynosi bardzo dobre efekty. Specjali¶ci od ¿ywienia zalecaj± dietê lekkostrawn± z wy³±czeniem lub ograniczaniem produktów, które pobudzaj± produkcjê kwasu ¿o³±dkowego. Warto postawiæ na produkty bogate w pe³nowarto¶ciowe bia³ko, czyli chude miêso – drób, ryby, jajka oraz makarony, ry¿ i pszenne pieczywo. Poza tym powinni¶my pamiêtaæ o spo¿ywaniu du¿ej ilo¶ci wody niegazowanej oraz herbat zio³owych, które maj± w³a¶ciwo¶ci lecznicze.