Aktualności Rzeszów

Sprawdzą kondycję rzeszowian. Bezpłatne pomiary siły, wytrzymałości i równowagi

Dodano: 18.10.2016

Aktualności Rzeszów | Sprawdzą kondycję rzeszowian. Bezpłatne pomiary siły, wytrzymałości i równowagi

fot. Pixabay

RZESZÓW. W sobotę, 22 października będzie można bezpłatnie skorzystać z urządzenia FitQuest, które mierzy m.in. poziom siły, wytrzymałości, równowagi oraz na tej podstawie wylicza ogólny poziom „sprawnościowego IQ”.
 
Co to znaczy być w formie? I jak w tym temacie wypadają mieszkańcy Rzeszowa i okolic? Sprawdzić to będzie można już w sobotę, 22 października w klubie sieci CityFit, który bezpłatnie udostępni rewolucyjne urządzenie pomiarowe FitQuest.
 
FitQuest to efekt 30 lat badań naukowców z wiodących uniwersytetów i instytucji badawczych. To również 6 lat testów, w których udział wzięło 42 tysiące osób. Osiągnięte przez nie wyniki stanowią punkt odniesienia do pomiaru  „fitnessowego IQ”, czyli współczynnika Fitness Quotient (FQ).
 
Na wartość FQ składa się 8 parametrów, związanych m.in. z równowagą, siłą i wytrzymałością organizmu. Ich pomiaru dokonuje się na podstawie 5 prostych ćwiczeń (m.in. stanie na jednej nodze, bieg w miejscu, podskok w górę), które wykonuje się na specjalnej platformie biometrycznej. Badanie trwa jedynie 4 minuty, a w odpowiedzi otrzymujemy kompleksową analizę sprawności organizmu, pozwalającą zarówno na zdiagnozowanie stanu wyjściowego (silne i słabe strony badanego, rekomendacje treningowe), a także monitorowanie postępów.
 


REKLAMA

Urządzenie, wykorzystywane m.in. przez profesjonalnych sportowców oraz w rekrutacji do armii brytyjskiej, od października dostępne jest w Polsce - na wyłączność sieci klubów CityFit.
 
 “Czekamy na Państwa przez cały dzień, aż do północy. To świetna okazja, by dowiedzieć się więcej o swojej kondycji. A być może również bodziec do tego, aby dokonać pozytywnych zmian w trybie życia. Dlatego zabierzcie członków rodziny, przyjaciół i znajomych i przyjdźcie do CityFit. Test nie jest trudny, a my będziemy tam dla Was, pomożemy przeprowadzić pomiar oraz zinterpretować wyniki.” – mówi Ewa Zięba, manager CityFit Rzeszów.
 
W badaniu mogą wziąć udział osoby pełnoletnie. Zalecany jest wygodny strój i obuwie sportowe.
 

Tagi

Podziel się z innymi

Wasze komentarze

Pozostalo znaków:
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze. Zaloguj się
Dodaj komentarz

Portal resinet.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy i wypowiedzi zamieszczanych przez internautów. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Pozostałe aktualności

Aktualności Rzeszów | Prestiżowe wyróżnienie Ministra Nauki dla rzeszowskiego naukowca

Prestiżowe wyróżnienie Ministra Nauki dla rzeszowskiego naukowca

RZESZÓW. Wśród laureatów tego prestiżowego wyróżnienia jest naukowiec z Rzeszowa, dr Zofia Nizioł-Łukaszewska z ...

Aktualności Rzeszów | Robot „Da Vinci” dla Klinicznego Szpitala Wojewódzkiego nr 1. Transmisja operacji na Uniwersytecie Rzeszowskim

Robot „Da Vinci” dla Klinicznego Szpitala Wojewódzkiego nr 1. Transmisja operacji na Uniwersytecie Rzeszowskim

RZESZÓW. Dzięki staraniom samorządu województwa podkarpackiego oraz dyrekcji szpitala Rzeszów będzie czwartym miastem w...

Aktualności Rzeszów | 664-lecie Lokacji Miasta Rzeszowa w Filharmonii Podkarpackiej

664-lecie Lokacji Miasta Rzeszowa w Filharmonii Podkarpackiej

RZESZÓW. Podczas uroczystości tytuły Honorowego Obywatela Miasta Rzeszowa odbiorą: Marta Półtorak oraz prof. Jerzy Posłuszny. ...

Aktualności Rzeszów | Bezpłatne warsztaty dla opiekunów osób przewlekle chorych

Bezpłatne warsztaty dla opiekunów osób przewlekle chorych

RZESZÓW. Warsztaty odbędą się 9 lutego w godz. 9.00 – 12.00 lub 13.00 – 16.00. Liczba miejsc jest ograniczona. ...

Aktualności Rzeszów | Nowa koncepcja budowy południowej obwodnicy Rzeszowa. Droga przez Boguchwałę i Tyczyn

Nowa koncepcja budowy południowej obwodnicy Rzeszowa. Droga przez Boguchwałę i Tyczyn

RZESZÓW. Początek nowej trasy proponowany jest na granicy Rzeszowa i Boguchwały (na drodze krajowej nr 19). ...

Nowe na portalu

REKLAMA

Najczęściej czytane

Rzeszów pod lupą

Fotorelacje z Rzeszowa

Zobacz inne fotorelacje

Wasze opinie

Ankieta

Czy uważasz, że strefa płatnego parkowania w centrum Rzeszowa to dobre rozwiązanie?

TAK

NIE

Nie mam zdania

Głosuj Zobacz wyniki
Partnerzy: