Dodano: 24.04.2017 r.
RZESZÓW. Wydarzenie już trwa. Przed uczestnikami jeszcze mnóstwo wrażeń, w tym m.in. Pływacki Test Coopera, rozgrywki zespołowe, testy diagnostyczne, grill, warsztaty i maraton fitness.
Przedsięwzięcie pod hasłem Uniwersytecki Tydzień Zdrowia i Sportu rozpoczęło się 21 kwietnia i potrwa do 28 kwietnia. Organizuje je Samorząd Studentów Wydziału Medycznego oraz Wychowania Fizycznego UR przy współpracy IFMSA Poland Oddział Rzeszów.
W piątek miała miejsce Konferencja Świadome Jedzenie-Mądre Pokolenie dla grona pedagogicznego oraz rodziców. Dziś możliwe będzie skorzystanie z wielu darmowych badań diagnostycznych takich jak samobadanie piersi z certyfikatem, pomiar glukozy, ciśnienia, EKG. Dodatkowo porady specjalistów – kosmetologa, fizjoterapeuty, położnej czy dietetyka. Za darmo wykonywane będą także testy wzroku, masaże, a dodatkowo degustacje dietetycznych przekąsek, pokazy kulinarne, analiza składu masy ciała, test gibkości czy czasu reakcji.
Ponadto w programie przewidziano akcje typu „Zdrowie pod mikroskopem” oraz „Serce masz tylko jedno!”. W kolejnych dniach organizatorzy zapraszają na rozgrywki sportowe w piłce nożnej, siatkowej, mistrzostwach w wyciskaniu sztangi leżąc czy spływie kajakowym bądź armwrestlingu oraz certyfikowanych warsztatach z pierwszej pomocy.
SZCZEGÓŁOWY PROGRAM:
24.04.2017 r. (poniedziałek) - DZIEŃ DIAGNOSTYKI I ZDROWIA
1. Pływacki Test Coopera, godz. 9:30 - 16:00 (basen ROSiR)
2. Badania diagnostyczne, godz. 9:00 - 13:00 (ul. Pigonia 1): samobadanie piersi z certyfikatem, glukoza, RR, smoktolizer, Ekg, porady kosmetologa, porady fizjoterapeuty, resuscytacja, ortoptystka i badanie wzroku, terapia manualna kręgosłupa lędźwiowego, masaż, plastry rehabilitacyjne – kinesiotaping, badanie krzywizn kręgosłupa, pokazy pielęgnacji noworodków i niemowląt, pomiary miednicy, pokazy zestawu do badań cytologicznych, nauka odbierania porodu, pokazy zdjęć RTG, konkursy anatomiczne, nauka pierwszej pomocy oraz użytkowania sprzętu AED, pokazy sprzętów ratowniczych, "podróż" na desce ortopedycznej, pokazy kulinarne, degustacja dietetycznych przekąsek i koktajli, analiza składu masy ciała, profesjonalne porady dietetyczne, zdrowie pod mikroskopem, serce masz tylko jedno!, prewencja nowotworu szyjki macicy i prostaty, używki, optoJump, FMS test gibkości, test czasu reakcji.
25.04.2017 r. (wtorek) - DZIEŃ SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
Rozgrywki na halach 10:00 - 15:00 - hala przy ul. Kasprowicza – turniej piłki nożnej, hala przy ul. Hoffmanowej – turniej siatkówki.
26.04.2017 r. (środa) - DZIEŃ GIER ZESPOŁOWYCH
1. Maraton fitness – godz. 10:00, tereny przy akademikach na ul. Cichej lub Klub pod Palmą
2. Wykład firmy Olimp Labs – godz. 12:00
3. Mistrzostwa UR w wyciskaniu sztangi leżąc – godz. 13:15
4. Mistrzostwa UR w armwrestlingu - godz. 14:00
5. Certyfikowane Warsztaty z pierwszej pomocy
27.04.2017 r. (czwartek) - DZIEŃ KULTURYSTYKI I FITNESSU
1. Żywienie w sporcie – warsztaty
2. Dietetyczne porady dla sportowców
3. godz. 15:00 - 16:30 - Pora Seniora – wykład „Samoświadomość a poprawa jakości zdrowia i życia”, bud. G4, sala 101
4. Kulturystyka i fitness – warsztaty
5. Sportowo-medyczna integracja Pod Palmą
28.04.2017 r. (piątek) - ZAKOŃCZENIE UTZiS – DZIEŃ REKREACJI I TURYSTYKI - tereny przy akademikach na ul. Cichej
1. Grill – Nysa Rzeszowska
2. Warsztaty rolkowe - Lisia Góra
3. Kajaki , badminton - Lisia Góra