Warsztaty samoobrony dla seniorów realizowane są w ramach programu „Bezpieczny Senior” i poprowadzi je Podkarpacka Szkoła Krav Maga. Ich celem jest aktywizacja oraz zwiększenie świadomości osób starszych na temat zagrożeń, z jakimi mogą się zetknąć w życiu codziennym ze strony oszustów, różnego rodzaju wyłudzeń ( np. metodą „na wnuczka), nauka metod postępowania w sytuacjach niebezpiecznych oraz poszerzenie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa i prawa.
Zajęcia będą miały formę teoretyczno – praktyczną. Instruktor prowadzący zaprezentuje seniorom skuteczne techniki obrony dostosowane do możliwości grupy. Udział w warsztatach jest bezpłatny, a liczba miejsc ograniczona.
Reklama
Harmonogram warsztatów:
9 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00-13:30
Rzeszowski Dom Kultury filia Dąbrowskiego (ul. Dąbrowskiego 17)
Zapisy: 506 214 536
16 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00-13:30
Rzeszowski Dom Kultury filia Country (ul. Herbowa 3)
Zapisy: 515 409 247
23 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00-13:30
Rzeszowski Dom Kultury filia Przybyszówka (ul. Dębicka 170)
Zapisy: 505 056 993
24 listopada 2023 r. (piątek), godz. 09:00-13:30
Osiedlowy Dom Kultury „Tysiąclecia” RSM (ul. Kochanowskiego 29)
Zapisy: 505 056 993
30 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 10:00-14:00
Osiedlowy Dom Kultury „Krak” RSM (ul. Solarza 7)
Zapisy: 518 191 764
![Trwa remont budynku III Liceum Ogólnokształcącego w Rzeszowie [ZDJĘCIA]](/image/c/460/300/news/20250204/GB250129KPrl-07-Sredni.jpg)
![Przebudowa budynku dworca PKP w Rzeszowie. Rozpoczęto roboty wykończeniowe [ZDJĘCIA]](/image/c/460/300/news/20250203/budynek-pkp-32.jpg)
![Rozbudowa stadionu Grunwald Budziwój na ukończeniu [ZDJĘCIA]](/image/c/460/300/news/20250814/GB250801KPgb-06-a.jpg)
![Ostatni tydzień kina Helios przy al. Powstańców Warszawy. Tanie bilety i rabaty w barach i kawiarni [REPERTUAR]](/image/c/460/300/news/20250813/helios-powstancow.jpg)
Komentarze
Zaloguj się aby móc dodać komentarz