Rzeszów - Niedziela, 29.03.2026

Zaloguj

Reklama

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Nowa hala sportowa I LO jest już gotowa [ZDJĘCIA]

Nowa hala sportowa I LO jest już gotowa [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. W piątek zakończyły się odbiory tej wartej ponad 12 mln zł inwestycji.

Od września rusza nowe połączenie z Jasionki

Od września rusza nowe połączenie z Jasionki

RZESZÓW/JASIONKA. Mediolan to drugi włoski kierunek z podrzeszowskiego lotniska. Nowe połączenie startuje 10 września. Trasę będzie obsługiwał niskokosztowy Wizz Air.

Rozbudowa ul. Welca na ukończeniu

Rozbudowa ul. Welca na ukończeniu

RZESZÓW. Dobiegają końca roboty przy budowie ul. Welca na osiedlu Staromieście w Rzeszowie. Inwestycję o wartości ponad 4 mln zł realizuje firma Eurovia. Prace mają zakończyć się pod koniec lipca br.

W sobotę Podkarpacki Bazarek w Parku Papieskim

W sobotę Podkarpacki Bazarek w Parku Papieskim

RZESZÓW. Świeże owoce i warzywa, regionalne chleby i wędliny, smaczne sery, miody, pyszne ciasta, ekologiczne przetwory - to wszystko będzie można kupić już w najbliższą sobotę na Podkarpackim Bazarku w Rzeszowie.

Atrakcje na wakacje dla seniorów w Rzeszowie

Atrakcje na wakacje dla seniorów w Rzeszowie

RZESZÓW. Zajęcia z rękodzieła, porady informatyczne, warsztaty, relaks z książką, potańcówki to wszystko i wiele innych atrakcji czeka na starszych mieszkańców Rzeszowa podczas wakacji. Nie trzeba siedzieć w domu, wystarczy śledzić informacje...

Z Jasionki poleciał pierwszy czarter na Majorkę

Z Jasionki poleciał pierwszy czarter na Majorkę

RZESZÓW/JASIONKA. W środowy ranek po raz pierwszy poleciał samolot z Rzeszowa na Majorkę. Na pokładzie zasiadł komplet pasażerów. To 15. w tym sezonie kierunek czarterowy z podrzeszowskiej Jasionki.

Rozbudowa stadionu Grunwaldu na osiedlu Budziwój w Rzeszowie

Rozbudowa stadionu Grunwaldu na osiedlu Budziwój w Rzeszowie

RZESZÓW. Stadion klubu sportowego Grunwald Budziwój zostanie rozbudowany. Powstaną m.in. nowy budynek klubowy, oświetlenie boiska oraz ogrodzenie. Koszt inwestycji to blisko 3,5 mln zł.

Tragiczny wpadek pod Rzeszowem. Nie żyje 52-letni motocyklista

Tragiczny wpadek pod Rzeszowem. Nie żyje 52-letni motocyklista

BOREK STARY. W Borku Starym pod Rzeszowem doszło do zderzenia samochodu osobowego z motocyklem. W wypadku zginął 52-letni kierowca motocykla.

Partnerzy