W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

seniorzy

Aktywna ławka

park miejski

aktywność

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Narodowy Dzień Sportu w Rzeszowie. Weekend pełen sportowych emocji

RZESZÓW. Aż trzy dni potrwa Narodowy Dzień Sportu w stolicy Podkarpacia. Od piątku do niedzieli (12 - 14 września) Rzeszów zamieni się w arenę sportową pełną energii, pasji i dobrej zabawy.

Teren zielony na Staromieściu otrzymał nazwę „Ogród kieszonkowy – Klagenfurt”

RZESZÓW. Klagenfurt to kolejne miasto partnerskie, którego nazwę nadano jednemu z ogrodów kieszonkowych w Rzeszowie. Okazją do tego było obchodzone w lutym br. 50-lecie partnerstwa między stolicą Podkarpacia, a austriackim miastem.

Oszustwo na pracownika banku. Mieszkaniec Rzeszowa stracił prawie pół miliona złotych

RZESZÓW. 78-letni mieszkaniec Rzeszowa padł ofiarą oszustów podszywających się pod pracowników banku. W wyniku ich działań stracił blisko pół miliona złotych.

3 wypadki, 3 osoby ranne – rzeszowscy policjanci podsumowali weekend na drogach

RZESZÓW. 3 wypadki, 3 osoby ranne, 24 kolizje, 5 nietrzeźwych kierowców – tak wygląda bilans minionego weekendu na drogach Rzeszowa i powiatu rzeszowskiego.

Otwarto zmodernizowany budynek dworca Rzeszów Główny, nowe centrum komunikacyjne i kulturalne miasta [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. 4 września 2025 r. odbyło się uroczyste otwarcie zmodernizowanego budynku dworca Rzeszów Główny.

CWKS Resovia świętuje 120-lecie: Gala Jubileuszowa i Piknik Sportowy dla mieszkańców

RZESZÓW. W najbliższy weekend w Rzeszowie odbędą się uroczyste obchody 120-lecia Cywilno-Wojskowego Klubu Sportowego Resovia. W ramach obchodów zaplanowano uroczystą Galę w Filharmonii Podkarpackiej, Dni Osiedli Pułaskiego i Króla Augusta oraz imprezy...

Niebezpieczne znalezisko w Dynowie, saperzy w akcji

DYNÓW. Podczas prac ziemnych w Dynowie ujawniono kilkadziesiąt niewybuchów z czasów II wojny światowej. Niebezpiecznym znaleziskiem zajęli się saperzy.

Ruszyły konsultacje społeczne dotyczące strategii rozwoju Rzeszowa do 2035 roku

RZESZÓW. Rozpoczęły się konsultacje społeczne dotyczące projektu ważnego dokumentu jakim jest „Strategia Rozwoju Miasta Rzeszowa do 2035 r.”. Dokument odpowie m.in. na takie pytania jak: W jakim kierunku powinien rozwijać się Rzeszów?...

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Najchętniej czytane

Partnerzy