Rzeszów - Czwartek, 14.05.2026

Zaloguj

Reklama

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

W środę bezpłatna komunikacja miejska w Rzeszowie

W środę bezpłatna komunikacja miejska w Rzeszowie

RZESZÓW. W środę, 21 stycznia 2026 r. mieszkańcy i przyjezdni będą mogli skorzystać z bezpłatnej komunikacji w Rzeszowie. Miasto wprowadza darmowe przejazdy autobusami MPK ze względu na złą jakość powietrza jaka prognozowana...

Kilkuset wolontariuszy WOŚP wyjdzie na ulice Rzeszowa. Wielki finał już w niedzielę

Kilkuset wolontariuszy WOŚP wyjdzie na ulice Rzeszowa. Wielki finał już w niedzielę

RZESZÓW. 280 wolontariuszy Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy będzie zbierać w Rzeszowie pieniądze na diagnostykę i leczenie chorób przewodu pokarmowego u najmłodszych pacjentów. 34. Finał WOŚP odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 25...

Monika Barłowska - Kuchar „Osobowością Rzeszowa 2025”

Monika Barłowska - Kuchar „Osobowością Rzeszowa 2025”

RZESZÓW. Monika Barłowska - Kuchar, Prezes Fundacji Podkarpackie Hospicjum dla Dzieci, otrzymała tytuł „Osobowość Rzeszowa 2025”. Wyróżnienie zostało wręczone podczas uroczystości 672-lecia lokacji miasta.

32-latek z Rzeszowa aresztowany za pobicie i znieważenie sąsiada Ukraińca

32-latek z Rzeszowa aresztowany za pobicie i znieważenie sąsiada Ukraińca

RZESZÓW. Sąd Rejonowy w Rzeszowie wydał decyzję o tymczasowym areszcie na okres dwóch miesięcy 32-letniego mieszkańca Rzeszowa. Mężczyzna pobił i znieważył swojego sąsiada i groził mu pozbawieniem życia. Jak przekazała rzeszowska policja...

Ryanair ogłosił letnią siatkę połączeń z Rzeszowa. 10 tras, w tym Edynburg

Ryanair ogłosił letnią siatkę połączeń z Rzeszowa. 10 tras, w tym Edynburg

RZESZÓW. Irlandzkie linie lotnicze Ryanair ogłosiły letnią siatkę połączeń z Rzeszowa. Rozkład lotów obejmuje aż 10 tras. Nowością jest Edynburg, który po sukcesie zimowym pozostaje w siatce także latem.

Ciało mężczyzny znaleziono na Lisiej Górze. To zaginiony 49-letni mieszkaniec Rzeszowa

Ciało mężczyzny znaleziono na Lisiej Górze. To zaginiony 49-letni mieszkaniec Rzeszowa

RZESZÓW. Komenda Miejska Policji w Rzeszowie przekazała tragiczne informacje. Poszukiwanego od 13 stycznia br. 49-latka znaleziono martwego na terenie Lisiej Góry.

34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Rzeszowie [PROGRAM]

34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Rzeszowie [PROGRAM]

RZESZÓW. „Zdrowe brzuszki naszych dzieci” – pod takim hasłem już po raz 34. zagra Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy. Rzeszowski Rynek ponownie stanie się sercem tego wydarzenia. Zaplanowano m.in. koncerty, prezentacje firm, występy...

Rzeszowscy policjanci otrzymali nowe radiowozy

Rzeszowscy policjanci otrzymali nowe radiowozy

RZESZÓW. Trzy Toyoty Corolle Cross typu SUV zasiliły tabor rzeszowskiej Policji. Pojazdy wyróżniają się na tle pozostałych nowym oznakowaniem. Już w tym tygodniu wyjadą na drogi Rzeszowa i powiatu.

17
18
19
20
21

Partnerzy