W filiach RDK odbędą się bezpłatne maratony fitness

Dodano: 05.03.2019 r.

fot. Pixabay

RZESZÓW. Rzeszowski Dom Kultury organizuje trzecią edycje Maratonu Fitness organizowanego z okazji Dnia Kobiet. Wydarzenie odbędzie się w sobotę 9 marca 2019 roku w godzinach 11:00-15:00 w siedmiu filiach Rzeszowskiego Domu Kultury na terenie całego miasta.

Organizowany z okazji Dnia Kobiet Maraton Fitness jest czterogodzinnym ciągiem treningów, podczas którego wszystkie uczestniczki poznają przekrój i specyfikę każdego z proponowanych rodzajów zajęć. Wydarzenie odbędzie się w następujących filiach Rzeszowskiego Domu Kultury:

Filia Country (ul. Herbowa 3) - program: Stepy, Aerobik, Show Dance, Fit Ball.
Filia Matysówka (ul. Matysowska 99) - program: High Intensity Interval Training, Full Body Workout, Power Dance, Stretching.
Filia Miłocin (ul. Miłocińska 75) - program: Płaski Brzuch, Stretching, Pilates, Taniec Terapeutyczny.
Filia Staromieście (ul. Staromiejska 43a) - program: Slavica Dance, Tabata, Stretching, Piloxing.
Filia Staroniwa (ul. Staroniwska 46) - program: Trening Funkcjonalny, Piloxing, Pilates, Slavica Dance.
Filia Wilkowyja (ul. Olbrachta 120) - program: Dance Aerobic, Stretching, Latino Dance, Joga.
Filia Zalesie (ul. Wieniawskiego 84) - program: High Intensity Interval Training, Full Body Workout, Pilates, Power Dance.

Liczba dostępnych miejsc jest ograniczona, a o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Dla wytrwałych Pań, które przejdą Maraton Fitness przewidziane są atrakcyjne nagrody ufundowane przez Sponsorów wydarzenia: Kino Helios, Cuna, CafeSłodziak, Kula Bowling & Club, Studio Figura Rzeszów Architektów, Dorco oraz Sylveco.

Reklama

Regulamin, karta zgłoszenia oraz szczegółowe informacje dotyczące Maratonu Fitness dostępne są na stronie internetowej www.rdk.rzeszow.pl oraz na tablicach informacyjnych w poszczególnych filiach Rzeszowskiego Domu Kultury. Zgłoszenia przyjmowane są od 25 lutego do 9 marca.

Reklama

Tagi

Dzień Kobiet

RDK

Sport

Fitness

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

W weekend utrudnienia na skrzyżowaniu al. Armii Krajowej z ul. Krzyżanowskiego. Będzie objazd

RZESZÓW. Od piątku do soboty całkowicie zamknięty będzie fragment ulicy Krzyżanowskiego w rejonie skrzyżowania z al. Armii Krajowej. Wyznaczony zostanie objazd.

Bezpłatne przejazdy rzeszowskimi autobusami – ważne udogodnienie

RZESZÓW. Za pomocą Rzeszowskiej Karty Mieszkańca w aplikacji Rzeszów To MY 2.0 można aktywować bezpłatne przejazdy dla uczniów. Wystarczy wybrać nowy pakiet "Bezpłatne Przejazdy dla Ucznia" i wykonać kilka akcji, które wyświetlą...

Zakończył się kolejny etap przebudowy ul. Matysowskiej [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. Przy ul. Matysowskiej wybudowano ok. 300 metrów chodnika, kanalizację deszczową oraz oświetlenie. Droga została poszerzona do 7 m.

Rozbudowa stadionu Grunwald Budziwój na ukończeniu [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. Prace przy rozbudowie stadionu KS Grunwald Budziwój w Rzeszowie zbliżają się do końca. Gotowy jest już budynek klubowy. Trwają jeszcze roboty dodatkowe związane z infrastrukturą i zagospodarowaniem terenu.

Uwaga kierowcy! Zmiana tymczasowej organizacji ruchu na ul. Krzyżanowskiego i al. Armii Krajowej

RZESZÓW. Na początku przyszłego tygodnia zostanie wprowadzona kolejna zmiana do istniejącej tymczasowej organizacji ruchu w obrębie skrzyżowania al. Armii Krajowej z ul. Krzyżanowskiego.

Rośnie nowa część szkoły przy ul. Miodowej w Rzeszowie [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. Trwa rozbudowa Szkoły Podstawowej nr 21 przy ul. Miodowej. W nowej części znajdą się m.in. 12 sal lekcyjnych, sala komputerowa, dwie świetlice i biblioteka z czytelnią. Na jakim etapie są prace?

Rusza kolejny etap odmulania rzeszowskiego zalewu

RZESZÓW. Podpisano umowę na realizację kolejnego etapu odmulania rzeszowskiego zalewu. Będzie to kontynuacja działań mających na celu „przywrócenie zbiornikowi jego pełnej funkcjonalności, poprawę bezpieczeństwa powodziowego oraz zwiększenie jego znaczenia przyrodniczo-rekreacyjnego”.

Rozbudowa rzeszowskiego „Elektronika” na finiszu [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. Trwają prace wykończeniowe przy rozbudowie Zespołu Szkół Elektronicznych na ul. Hetmańskiej w Rzeszowie. Roboty obejmują budowę nowej części szkoły oraz remont istniejącego budynku.

W filiach RDK odbędą się bezpłatne maratony fitness

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Najchętniej czytane

Partnerzy