Aktualności, Wydarzenia, Informacje, Rzeszów - Rzeszowski portal informacyjny

Podkarpacie

Dwie nowe wystawy czasowe w łańcuckim zamku

Czy Esperal może wywoływać skutki uboczne? Fakty i mity

Wszywka alkoholowa, powszechnie znana jako esperal, stanowi jedno z narzędzi wspomagających leczenie uzależnienia od alkoholu. Choć zyskała popularność jako skuteczna forma awersyjnej terapii farmakologicznej, wokół jej działania narosło wiele mitów i obaw, szczególnie dotyczących...

Strategia białkowa mistrza: Jak łączyć białko WPI i kazeinę micelarną dla maksymalnych efektów?

Mistrzowie nie są mistrzami przez przypadek. Różnica między przeciętnością a doskonałością to zazwyczaj seria mikroskopijnych decyzji, podejmowanych konsekwentnie, dzień po dniu. W świecie budowania sylwetki i osiągów sportowych jedna z takich decyzji dotyczy tego, jak...

Jak optycznie powiększyć wnętrze za pomocą światła? Sprawdzone triki

Niewielkie, ciemne przestrzenie mogą przytłaczać i mieć negatywny wpływ na samopoczucie. Jak szybko sprawić, żeby pomieszczenie stało się przestronniejsze? Poznaj proste sposoby na optyczne powiększenie pokoju.

Tragedia w Radymnie. 36-latek pobił kobietę, zmarła w szpitalu

PODKARPACIE. 36-letni mężczyzna zaatakował 58-letnią kobietę. Poszkodowana straciła przytomność i trafiła do szpitala. Tam niestety zmarła. Agresor został ujęty przez przechodnia, a następnie trafił w ręce policji.

Nowe boiska przy rzeszowskich szkołach jeszcze na tych wakacjach

RZESZÓW. Trwa budowa nowych, zielonych boisk na terenie kilku rzeszowskich szkół. Będą gotowe do końca sierpnia. Inwestycja o wartości ponad 1,2 mln zł jest dofinansowana z funduszy Unii Europejskiej.

Ostrzeżenie IMGW: W czwartek burze na Podkarpaciu

PODKARPACIE. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia przed burzami dla całego województwa podkarpackiego. Zagrożenie obowiązuje w czwartek, 31 lipca 2025 r., w godzinach od 12:00 do 21:00.

81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego. Program uroczystości w Rzeszowie

RZESZÓW. Rzeszów dołącza do obchodów 81. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego. Uroczystości odbędą się przed Pomnikiem Pamięci Żołnierzy Armii Krajowej Podokręgu „Rzeszów”. O godz. 17.00 w mieście rozbrzmi sygnał alarmowy.

Rzeszów Bike Festival. Od piątku do niedzieli utrudnienia w ruchu, objazdy autobusów

RZESZÓW. W weekend w Rzeszowie odbędzie się piąta edycja imprezy rowerowej Rzeszów BIKE Festival. W ramach wydarzenia zaplanowano m.in. Nocną Paradę Rowerową, MTB Maraton, MTB Kids Race, Dirt Jam oraz Mistrzostwa Polski Pumptrack. W...