W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

seniorzy

Aktywna ławka

park miejski

aktywność

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

1 sierpnia w Rzeszowie zawyją syreny alarmowe

RZESZÓW. W sobotę 1 sierpnia 2026 roku o godzinie 17:00 w Rzeszowie rozlegnie się dźwięk syren alarmowych. To moment symboliczny — właśnie o tej porze, w „godzinę W", 82 lata temu wybuchło...

Tragiczny finał poszukiwań 38-letniego mieszkańca Rzeszowa. Znaleziono ciało

RZESZÓW. Tragicznie zakończyły się kilkudniowe poszukiwania zaginionego 38-letniego mieszkańca Rzeszowa. Dziś rano odnaleziono ciało mężczyzny.

Pierwsze wodorowe Nesobusy wyjechały na ulice Rzeszowa

RZESZÓW. Na ulice Rzeszowa wyjechały pierwsze autobusy wodorowe Nesobus. Kolejne ruszą w trasę w najbliższych dniach. Miasto zakupiło łącznie 20 takich pojazdów. Inwestycja została dofinansowana ze środków Unii Europejskiej.

Surowe konsekwencje za brawurową jazdę. 40-latka pędziła Porsche prawie 180 km/h

Utrata prawo jazdy na trzy miesiące, 2500 zł mandatu oraz 15 punktów karnych - taką cenę zapłaciła 40-letnia mieszkanka Kolbuszowej, ża brawurową jazdę. Kobieta pędziła Porche 178 km/h w miejscu, gdzie obowiązuje ograniczenie...

Nowa organizacja ruchu na skrzyżowaniu al. Krzyżanowskiego i al. Armii Krajowej

RZESZÓW. We wtorek, 28 lipca 2026 roku na skrzyżowaniu al. Krzyżanowskiego i al. Armii Krajowej zostanie wprowadzona nowa organizacja ruchu. - To efekt rozmów z mieszkańcami oraz przedstawicielami Rady Osiedle Słocina –...

Rzeszów uczci 82. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego. Apel Pamięci, salwa honorowa i wspólne śpiewanie

RZESZÓW. 1 sierpnia, w 82. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego w Rzeszowie odbędą się oficjalne uroczystości patriotyczne z Apelem Pamięci i salwą honorową. Zwieńczeniem dnia będzie plenerowy koncert przed Fontanną Multimedialną, podczas którego...

Nowa przestrzeń dla najmłodszych na osiedlu Wilkowyja

RZESZÓW. Przy ul. Bałtyckiej powstanie nowe miejsce dla najmłodszych mieszkańców. Znajdą się tam m.in. zjazd linowy oraz wielofunkcyjne urządzenia zabawowe. Inwestycja będzie realizowana w ramach Rzeszowskiego Budżetu Obywatelskiego na 2026 rok. Projekt...

Tragiczny wypadek w Łowisku. Nie żyje 25-letni kierowca BMW

ŁOWISKO. 25-letni kierowca BMW stracił panowanie nad pojazdem i uderzył w betonowe ogrodzenie posesji. Pomimo udzielonej na miejscu pomocy, jego życia nie udało się uratować.

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Najchętniej czytane

Partnerzy