W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

seniorzy

Aktywna ławka

park miejski

aktywność

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Rzeszowscy policjanci otrzymali nowe radiowozy

RZESZÓW. Trzy Toyoty Corolle Cross typu SUV zasiliły tabor rzeszowskiej Policji. Pojazdy wyróżniają się na tle pozostałych nowym oznakowaniem. Już w tym tygodniu wyjadą na drogi Rzeszowa i powiatu.

W Rzeszowie trwa wymiana oświetlania. Obejmie prawie 200 ulic

RZESZÓW. Blisko 2,8 mln zł miasto wyda na wymianę starego oświetlenia na nowe, energooszczędne oprawy oświetleniowe. Inwestycja jest już realizowana. LED’y zamontowane zostały już m.in. na ulicach: Podkarpackiej, Miłocińskiej, Rejtana, Dębickiej i...

Zaginął 49-letni mieszkaniec Rzeszowa. Policja prosi o pomoc

RZESZÓW. Rzeszowska policja zwróciła się z prośbą do mieszkańców o pomoc w odnalezieniu zaginionego Kacpra Świerka, 49-letniego mieszkańca Rzeszowa. Mężczyzna 13 stycznia br. wyszedł z domu i do tej pory nie powrócił...

Podsumowanie miejskiego programu in vitro. Na świat przyszło 11 dzieci

RZESZÓW. Ratusz ogłosił sukces programu in vitro realizowanego w Rzeszowie w latach 2023 – 2025 r. - Dzięki miejskiemu programowi in vitro na świat przyszło aż 11 dzieci – poinformowała Beata Sander...

Historyczny wynik lotniska w Jasionce. Blisko 1,3 mln pasażerów w 2025 roku

RZESZÓW. Port lotniczy Rzeszów – Jasionka podsumował miniony rok. W ciągu ostatnich 12 miesięcy z oferty lotniska skorzystało 1 282 628 pasażerów. Jest to wzrost o 12% rok do roku i zarazem...

Trudne warunki na drogach Rzeszowa i regionu. Auta wpadały do rowów [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. Rzeszowscy policjanci kilkukrotnie interweniowali dziś na drogach Rzeszowa i powiatu w związku ze zdarzeniami drogowymi. Ich główną przyczyną było niedostosowanie prędkości do panujących warunków. W trzech przypadkach samochody zakończyły jazdę w...

Akcja „Zima” w Rzeszowie: Od wczesnych godzin nocnych prowadzone są intensywne działania

RZESZÓW. Urząd Miasta Rzeszowa opublikował kolejny raport dotyczący działań miejskich związanych z zimowym utrzymaniem miasta. - Akcja „Zima” trwa nieprzerwanie przez cały weekend, a służby miejskie pracują w trybie ciągłym – przekazała...

Uroczysta gala w Filharmonii Podkarpackiej z okazji 672. urodzin Rzeszowa

RZESZÓW. Już w najbliższą niedzielę stolica Podkarpacia będzie świętować swoje 672 urodziny. Z tej okazji zaplanowano uroczystą galę w Filharmonii Podkarpackiej. 12 stycznia mieszkańcy miasta będą mogli zdobyć bezpłatne zaproszenia na to...

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Najchętniej czytane

Partnerzy