Rzeszów - Wtorek, 08.09.2026
Reklama

"Zdrowie w Twoich rękach..." - bezpłatne konsultacje i badania dla seniorów w Rzeszowie

Dodano: 08.09.2026 r. / Redakcja

Zdjęcie ilustracyjne / fot. SI
Zdjęcie ilustracyjne / fot. SI

RZESZÓW. Ciśnienie, cukier, konsultacja ze specjalistą — wszystko bez kolejki, bez skierowania i bez opłat. We wtorek 8 września, od 10:00 do 17:00 w centrum Rzeszowa odbywa się akcja „Zdrowie w Twoich rękach – Profilaktyka dla Seniorów”. To jeden z punktów tegorocznych Senioraliów Rzeszowskich.

Organizatorzy przygotowali namioty profilaktyczne oraz stoiska promocyjno-informacyjne. Będą w nich dyżurować specjaliści, którzy udzielą bezpłatnych porad i konsultacji, a także wykonają badania profilaktyczne. Udział w wydarzeniu nie wymaga wcześniejszych zapisów ani skierowania.

Akcję organizuje Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa wraz z Rzeszowskim Domem Kultury i Rzeszowską Radą Seniorów. Zaproszenie skierowane jest do mieszkańców Rzeszowa w wieku senioralnym.

Organizatorzy zachęcają, by nie odkładać wizyty w namiocie na później — punkty czynne są tylko do godziny 17:00.

Ulica 3 Maja

Namioty profilaktyczne i stoiska plenerowe instytucji oraz firm oferujących świadczenia zdrowotne zostaną wyeksponowane w przestrzeni ulicy 3 Maja. Ponadto na ulicy 3 Maja usytuowany będzie Osteobus firmy Cogito Med, realizujący miejski program polityki zdrowotnej w zakresie wykrywania osteoporozy oraz mobilny punkt badań słuchu firmy Audika.

Siedziba Międzynarodowego Centrum Integracji FENIKS oraz UrbanLab, ul. 3 Maja 13

Część instytucji, z uwagi na charakter badania, będzie prowadziła konsultacje wewnątrz budynku w Międzynarodowym Centrum Integracji Feniks oraz Urban Lab przy ul. 3 maja 13.

Calypso Fitness Club przy ul. Hetmańskiej 40A oraz przy Al. Kopisto 1 w Millenium Hall

Dla seniorów chcących zdrobić coś dla ciała zaplanowano ćwiczenia fitness z certyfikowanymi instruktorami w Calypso Fitness Club Rzeszów (zajęcia Super SENIORA; JOGA; ZDROWY KRĘGOSŁUP; PILATES oraz wykład i praktyczne ćwiczenia).

Słowackiego obok wejścia Rzeszowskich Piwnic

Mammobus - MMG Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością

Reklama
  • bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet pomiędzy 45–74 rokiem życia (roczniki od 1952 do 1981)

Na profilaktyczną mammografię nie trzeba skierowania. Badanie jest bezpłatne, finansuje je Narodowy Fundusz Zdrowia.

Z badań mogą skorzystać kobiety, które:

  • w ciągu ostatnich 2 lat nie miały mammografii w ramach profilaktyki zdrowotnej (przy określaniu wieku należy wziąć pod uwagę rok urodzenia),
  • zakończyły okres 5 lat od leczenia chirurgicznego raka piersi i pozostają w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT) – zalecenie badania co 12 miesięcy,
  • zakończyły leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu – zalecenie badania co 12 miesięcy.

Dodatkowe informacje:

Na wizytę należy zabrać ze sobą dokument tożsamości i zdjęcia z poprzednich mammografii, jeżeli były wcześniej wykonywane. Lekarz będzie mógł je porównać z aktualnym wynikiem badania.

Panie z pozytywnym wynikiem badania dostaną zaproszenie na ponowne badanie za 2 lata. Panie, u których wynik będzie nieprawidłowy, zostaną skierowane na dalszą diagnostykę

Badania i konsultacje

Na osoby odwiedzające czekać będzie szereg bezpłatnych badań i konsultacji, między innymi:

  • mammobus
  • osteobus - badania z zakresu osteoporozy
  • profilaktyka pierwszej pomocy przy użyciu fantomów i sprzętu medycznego
  • analiza składu ciała
  • kombinezon do symulacji odczuć starczych
  • konsultacje fizjoterapeutów, dietetyka, psychologa
  • mobilny gabinet diagnostyczny Alab - bezpłatne pakiety badań na miejscu dla 100 osób
  • konsultacje z edukatorem w cukrzycy, pomiar glikemii z palca (badanie glukometrem poziomu cukru we krwi), edukacja w zakresie profilaktyki i leczenia cukrzycy - materiały
  • edukacyjne
  • konsultacje i porady farmaceutów w zakresie: bezpieczeństwa łączenia leków
  • i suplementów, apiterapii i dermokosmetyków leczniczych
  • wywiad podologiczny i badanie stóp przy użyciu podoskopu
  • mobilny fotel podologiczny
  • zasady dotyczące doboru obuwia, wkładek i skarpet w profilaktyce zdrowia stóp
  • refleksologia stóp
  • masażu dłoni, głowy, twarzy i kończyn górnych, przy użyciu stołu do masażu
  • higiena jamy ustnej
  • badania słuchu
  • pomiar ciśnienia tętniczego
  • nauka samobadania piersi z wykorzystaniem fantomu
  • konsultacje z zakresu urologii
  • 6-odprowadzeniowe EKG, konsultacje pielęgniarskie
  • badania wzroku za pomocą autorefraktometru, pomiary ciśnienia wewnątrzgałkowego oraz konsultacje optometryczne
  • ćwiczenia fitness z certyfikowanymi instruktorami w Calypso Fitness Club Rzeszów (zajęcia Super SENIORA; JOGA; ZDROWY KRĘGOSŁUP; PILATES oraz wykład i ćwiczenia)
  • porady i konsultacje dotyczące profilaktyki zdrowotnej
  • Wydawanie Ogólnopolskiej Karty Seniora, Klub Rozwoju Cyfrowego oraz punkt informacyjny Rzeszowskiej Karty Mieszkańca
  • Koło Fortuny z atrakcyjnymi nagrodami i pytaniami dotyczącymi zdrowego stylu życia oraz profilaktyki i wiele innych.


Reklama

Komentarze

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Rzeszów

Seniorka z Rzeszowa oszukana metodą „na wypadek”. Straciła 80 tys. zł

RZESZÓW. 76-letnia mieszkanka Rzeszowa uwierzyła oszustce, która wmówiła że jest jej córką i potrzebuje pomocy. Dopiero po fakcie, seniorka zorientowała się, że została oszukana i zgłosiła sprawę na policję. Poszkodowana kobieta straciła...

Rzeszów

Protest aktywistów przeciwko branży futrzarskiej na rzeszowskim rynku

RZESZÓW. W najbliższą sobotę grupa niezależnych aktywistów będzie protestować w obronie zwierząt hodowanych dla futer. Manifestacja odbędzie na rzeszowskim rynku.

Rzeszów

Trwa remont kładki im. WOŚP w Rzeszowie [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. Część prac prowadzona jest w nocy, aby zminimalizować utrudnienia w ruchu.

Rzeszów

Rzeszów. Nowy teren rekreacyjny z placem zabaw prawie gotowy

RZESZÓW. Dobiegają końca prace przy tworzeniu nowego terenu rekreacyjnego na osiedlu Staromieście. Inwestycja o powierzchni blisko 25 arów powstaje w rejonie ulic Lubicz i Staromiejskiej.

Rzeszów

Kłęby dymu nad Rzeszowem. Pożar w elektrociepłowni

RZESZÓW. Kilka zastępów straży pożarnej brało udział w gaszeniu pożaru, do którego doszło na terenie rzeszowskiej elektrociepłowni. Ogień udało się opanować.

Rzeszów

Co słychać na budowie największej inwestycji drogowej w Rzeszowie?

RZESZÓW. Jak zapewnia miasto, budowa Wisłokostrady, czyli największej obecnie inwestycji drogowej w Rzeszowie idzie zgodnie z planem. Gotowe są już m.in. wszystkie podpory nowego Mostu Załęskiego.

Rzeszów

Tragiczny wypadek pod Rzeszowem. 42-letni motocyklista zginął na miejscu

42-letni motocyklista, najprawdopodobniej w wyniku nadmiernej prędkości, stracił panowanie nad jednośladem i uderzył w bariery. Zginął na miejscu.

Rzeszów

Drogowa inwestycja na al. Okulickiego na finiszu

RZESZÓW. Prace przy budowie dodatkowego pasa ruchu na al. Okulickiego dobiegają końca. Ich koszt to nieco ponad 300 tys. zł.

Reklama