Rzeszów - Środa, 09.09.2026
Reklama

"Zdrowie w Twoich rękach..." - bezpłatne konsultacje i badania dla seniorów w Rzeszowie

Dodano: 08.09.2026 r. / Redakcja

Zdjęcie ilustracyjne / fot. SI
Zdjęcie ilustracyjne / fot. SI

RZESZÓW. Ciśnienie, cukier, konsultacja ze specjalistą — wszystko bez kolejki, bez skierowania i bez opłat. We wtorek 8 września, od 10:00 do 17:00 w centrum Rzeszowa odbywa się akcja „Zdrowie w Twoich rękach – Profilaktyka dla Seniorów”. To jeden z punktów tegorocznych Senioraliów Rzeszowskich.

Organizatorzy przygotowali namioty profilaktyczne oraz stoiska promocyjno-informacyjne. Będą w nich dyżurować specjaliści, którzy udzielą bezpłatnych porad i konsultacji, a także wykonają badania profilaktyczne. Udział w wydarzeniu nie wymaga wcześniejszych zapisów ani skierowania.

Akcję organizuje Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa wraz z Rzeszowskim Domem Kultury i Rzeszowską Radą Seniorów. Zaproszenie skierowane jest do mieszkańców Rzeszowa w wieku senioralnym.

Organizatorzy zachęcają, by nie odkładać wizyty w namiocie na później — punkty czynne są tylko do godziny 17:00.

Ulica 3 Maja

Namioty profilaktyczne i stoiska plenerowe instytucji oraz firm oferujących świadczenia zdrowotne zostaną wyeksponowane w przestrzeni ulicy 3 Maja. Ponadto na ulicy 3 Maja usytuowany będzie Osteobus firmy Cogito Med, realizujący miejski program polityki zdrowotnej w zakresie wykrywania osteoporozy oraz mobilny punkt badań słuchu firmy Audika.

Siedziba Międzynarodowego Centrum Integracji FENIKS oraz UrbanLab, ul. 3 Maja 13

Część instytucji, z uwagi na charakter badania, będzie prowadziła konsultacje wewnątrz budynku w Międzynarodowym Centrum Integracji Feniks oraz Urban Lab przy ul. 3 maja 13.

Calypso Fitness Club przy ul. Hetmańskiej 40A oraz przy Al. Kopisto 1 w Millenium Hall

Dla seniorów chcących zdrobić coś dla ciała zaplanowano ćwiczenia fitness z certyfikowanymi instruktorami w Calypso Fitness Club Rzeszów (zajęcia Super SENIORA; JOGA; ZDROWY KRĘGOSŁUP; PILATES oraz wykład i praktyczne ćwiczenia).

Słowackiego obok wejścia Rzeszowskich Piwnic

Mammobus - MMG Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością

Reklama
  • bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet pomiędzy 45–74 rokiem życia (roczniki od 1952 do 1981)

Na profilaktyczną mammografię nie trzeba skierowania. Badanie jest bezpłatne, finansuje je Narodowy Fundusz Zdrowia.

Z badań mogą skorzystać kobiety, które:

  • w ciągu ostatnich 2 lat nie miały mammografii w ramach profilaktyki zdrowotnej (przy określaniu wieku należy wziąć pod uwagę rok urodzenia),
  • zakończyły okres 5 lat od leczenia chirurgicznego raka piersi i pozostają w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT) – zalecenie badania co 12 miesięcy,
  • zakończyły leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu – zalecenie badania co 12 miesięcy.

Dodatkowe informacje:

Na wizytę należy zabrać ze sobą dokument tożsamości i zdjęcia z poprzednich mammografii, jeżeli były wcześniej wykonywane. Lekarz będzie mógł je porównać z aktualnym wynikiem badania.

Panie z pozytywnym wynikiem badania dostaną zaproszenie na ponowne badanie za 2 lata. Panie, u których wynik będzie nieprawidłowy, zostaną skierowane na dalszą diagnostykę

Badania i konsultacje

Na osoby odwiedzające czekać będzie szereg bezpłatnych badań i konsultacji, między innymi:

  • mammobus
  • osteobus - badania z zakresu osteoporozy
  • profilaktyka pierwszej pomocy przy użyciu fantomów i sprzętu medycznego
  • analiza składu ciała
  • kombinezon do symulacji odczuć starczych
  • konsultacje fizjoterapeutów, dietetyka, psychologa
  • mobilny gabinet diagnostyczny Alab - bezpłatne pakiety badań na miejscu dla 100 osób
  • konsultacje z edukatorem w cukrzycy, pomiar glikemii z palca (badanie glukometrem poziomu cukru we krwi), edukacja w zakresie profilaktyki i leczenia cukrzycy - materiały
  • edukacyjne
  • konsultacje i porady farmaceutów w zakresie: bezpieczeństwa łączenia leków
  • i suplementów, apiterapii i dermokosmetyków leczniczych
  • wywiad podologiczny i badanie stóp przy użyciu podoskopu
  • mobilny fotel podologiczny
  • zasady dotyczące doboru obuwia, wkładek i skarpet w profilaktyce zdrowia stóp
  • refleksologia stóp
  • masażu dłoni, głowy, twarzy i kończyn górnych, przy użyciu stołu do masażu
  • higiena jamy ustnej
  • badania słuchu
  • pomiar ciśnienia tętniczego
  • nauka samobadania piersi z wykorzystaniem fantomu
  • konsultacje z zakresu urologii
  • 6-odprowadzeniowe EKG, konsultacje pielęgniarskie
  • badania wzroku za pomocą autorefraktometru, pomiary ciśnienia wewnątrzgałkowego oraz konsultacje optometryczne
  • ćwiczenia fitness z certyfikowanymi instruktorami w Calypso Fitness Club Rzeszów (zajęcia Super SENIORA; JOGA; ZDROWY KRĘGOSŁUP; PILATES oraz wykład i ćwiczenia)
  • porady i konsultacje dotyczące profilaktyki zdrowotnej
  • Wydawanie Ogólnopolskiej Karty Seniora, Klub Rozwoju Cyfrowego oraz punkt informacyjny Rzeszowskiej Karty Mieszkańca
  • Koło Fortuny z atrakcyjnymi nagrodami i pytaniami dotyczącymi zdrowego stylu życia oraz profilaktyki i wiele innych.


Reklama

Komentarze

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Rzeszów

Nadchodzą upały. IMGW wydało ostrzeżenie dla Podkarpacia

PODKARPACIE. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie 2 stopnia dotyczące upałów na terenie województwa podkarpackiego. W niektórych miejscach termometry pokażą nawet 37 stopni Celsjusza.

Rzeszów

Nieustąpienie pierwszeństwa przyczyną czterech wypadków w Rzeszowie

RZESZÓW. Cztery wypadki odnotowali rzeszowscy policjanci podczas minionego weekendu na drogach Rzeszowa i powiatu rzeszowskiego. Przyczyną wszystkich zdarzeń było nieustąpienie pierwszeństwa.

Rzeszów

Trwa rekrutacja w Uniwersytecie Rzeszowskim. Jakie kierunki najpopularniejsze?

RZESZÓW. W porównaniu do zeszłego roku, wzrosła liczba chętnych do podjęcia studiów w Uniwersytecie Rzeszowskim. Do tej pory (stan na 13.06) za pomocą elektronicznego systemu rejestracji IRKA zarejestrowało się już blisko 3...

Rzeszów

W niedzielę ulicami Rzeszowa przejedzie kilkuset rowerzystów. Możliwe utrudnienia

RZESZÓW. W niedzielę, 16 czerwca 2024 odbędzie się finał akcji "Rowerowy Maj" 2024. Z tej okazji ulicami Rzeszowa przejedzie kilkuset rowerzystów. Trasa przejazdu przebiegać będzie głównymi ulicami miasta. Przejazd zabezpieczać będą policjanci.

Połączenie al. Krzyżanowskiego z ul. Wieniawskiego

Ruszyły prace na budowie ważnej drogi w Rzeszowie

RZESZÓW. Rozpoczęły się prace związane z budowę drogi, która będzie stanowić przedłużenie al. Krzyżanowskiego do ul. Wieniawskiego. Wartą ponad 43 mln zł inwestycję, realizuje firma Eurovia. Nową trasą pojedziemy w styczniu 2026...

Nowa, premierowa ekspozycja

Gigantyczna wystawa budowli z klocków LEGO przyjedzie do Rzeszowa

RZESZÓW. 1000 m2 powierzchni, 70 niesamowitych, premierowych makiet, setki modeli, a wszystko zbudowane z blisko 5 000 000 klocków - już wkrótce w Rzeszowie będzie można zobaczyć największą w Europie wystawę budowli...

Rzeszów

Rekordowy maj w Jasionce. Prawie 100 tys. pasażerów

RZESZÓW/JASIONKA. W ostatnim czasie port lotniczy Rzeszów-Jasionka przyzwyczaił nas już do bicia kolejnych rekordów. Nowy padł w maju. W poprzednim miesiącu podrzeszowskie lotnisko obsłużyło ponad 96 tysięcy pasażerów. Jest to wynik aż...

Rzeszów

Przebudowa ul. Grunwaldzkiej zakończy się wcześniej niż planowano [ZDJĘCIA]

RZESZÓW. Już w sierpniu ma zakończyć się przebudowa rzeszowskiego deptaka – ul. Grunwaldzkiej. Pierwotnie miał być to koniec września. Prace są już zaawansowane.

Reklama