Rzeszów - Piątek, 12.09.2025

Zaloguj

Reklama

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Centrum Minecraft w Rzeszowie już działa

Centrum Minecraft w Rzeszowie już działa

RZESZÓW. W czwartek odbyła się oficjalna inauguracja Centrum Minecraft w Rzeszowie. Miejsce, w którym popularna gra jest wykorzystywana jako platforma edukacyjna dla dzieci, powstało w budynku przy ul. Unii Lubelskiej 1.

Rzeszowski Budżet Obywatelski 2022. Można już głosować

Rzeszowski Budżet Obywatelski 2022. Można już głosować

RZESZÓW. Rozpoczęło się głosowanie na zadania zgłoszone do Rzeszowskiego Budżetu Obywatelskiego na 2022 rok. Głosowanie potrwa do 8 października 2021 r.

W niedzielę spiszesz się na rzeszowskim Rynku. Będą również koncerty i atrakcje

W niedzielę spiszesz się na rzeszowskim Rynku. Będą również koncerty i atrakcje

RZESZÓW. W najbliższą niedzielę (12 września) na rzeszowskim Rynku odbędzie się Piknik Spisowy, podczas którego będzie można wziąć udział w Narodowym Spisie Powszechnym.

1,2 mln zł dofinansowania z PFRON na realizację projektów w Rzeszowie

1,2 mln zł dofinansowania z PFRON na realizację projektów w Rzeszowie

RZESZÓW. Rzeszów otrzymał ponad 1,2 mln zł dofinansowania z PFRON na realizację projektów na rzecz poprawy jakości życia osób z niepełnosprawnościami. Łączna wartość projektów to ponad 1,8 mln zł.

Inauguracja Centrum Minecraft w Rzeszowie

Inauguracja Centrum Minecraft w Rzeszowie

RZESZÓW. Dziś o godz. 16:00 odbędzie się oficjalna inauguracja Centrum Minecraft i druku 3D. Miejsce to powstało w budynku, w którym mieścił się Międzyszkolny Ośrodek Sportowy przy ul. Unii Lubelskiej 1 w...

Ukradli elementy rusztowania warte około 10 tys. zł. Usłyszeli zarzuty

Ukradli elementy rusztowania warte około 10 tys. zł. Usłyszeli zarzuty

RZESZÓW. Dwaj mieszkańcy powiatu rzeszowskiego zostali zatrzymani przez Policję w związku z kradzieżą elementów rusztowania budowlanego. Mężczyźni usłyszeli zarzuty.

Zapaśnicy w ratuszu. Prezydent Rzeszowa pogratulował sukcesu w Mistrzostwach Polski

Zapaśnicy w ratuszu. Prezydent Rzeszowa pogratulował sukcesu w Mistrzostwach Polski

RZESZÓW. Rzeszowscy zawodnicy zdobyli 19 tytuł Drużynowego Mistrza Polski Seniorów i aż 7 indywidualnych medali.

Rzeszowskie Miodobranie po raz trzeci. Degustacja i kiermasz produktów pszczelarskich

Rzeszowskie Miodobranie po raz trzeci. Degustacja i kiermasz produktów pszczelarskich

RZESZÓW. 17 i 18 września w Galerii Rzeszów odbędzie się 3. edycja Rzeszowskiego Miodobrania. W programie, m.in.: degustacje, wystawa eksponatów pszczelarskich, kiermasz oraz konkursy z nagrodami.

Partnerzy