Rzeszów - Niedziela, 09.11.2025

Zaloguj

Reklama

W Rzeszowie ruszył projekt dla seniorów "Aktywna ławka"

Dodano: 29.12.2021 r.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Miasto Rzeszów zostało wybrane jako jedno z czterech miast w Polsce, w którym realizowany jest projekt pn. "Aktywna ławka". Jest to inicjatywa Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Ruchowej 50+(ESPAR 50+), a partnerami projektu są Urząd Miasta Rzeszowa i Urban Lab Rzeszów.

Projekt “Aktywna ławka” ma na celu wsparcie seniorów w aktywnościach plenerowych na terenie parków miejskich. Chodzi o to, by osoby starsze, spacerując w parku znalazły motywację oraz podpowiedź w jaki sposób ćwiczyć i urozmaicić swoją aktywność.

W Rzeszowie program realizowany jest w parku na Bulwarach, gdzie przygotowano 5 instrukcji ćwiczeń dla seniorów, na tablicach, przy już istniejących ławkach.

Reklama

-Bardzo dziękuję, że ten pomysł Europejskiemu Stowarzyszeniu Promocji Ruchowej 50+. To bardzo ważne, by zachęcać do ruchu i ważne by robić to teraz - zimą. Latem do wyjścia nie trzeba nas namawiać, w plenerze spędzamy znacznie więcej czasu. Liczę na to, że ćwiczenia na „aktywnych ławkach” zmobilizują do ruchu na świeżym powietrzu już od teraz -powiedziała wiceprezydent Krystyna Stachowska.

W nowym roku do tablic będzie dołączony również kod QR do strony z filmikiem instruktażowym. Oprócz Rzeszowa, w projekcie „Aktywna ławka” uczestniczą też Wrocław, Pruszków i Józefów.

fot. Urząd Miasta Rzeszowa

Reklama

Tagi

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

W niedzielę w Rzeszowie bezpłatna komunikacja miejska

W niedzielę w Rzeszowie bezpłatna komunikacja miejska

RZESZÓW. 1 czerwca, czyli w dniu II tury wyborów Prezydenta RP z rzeszowskiej komunikacji publicznej będzie można korzystać bezpłatnie.

Ważna informacja dla mieszkańców. Zmiana banku obsługującego Urząd Miasta Rzeszowa

Ważna informacja dla mieszkańców. Zmiana banku obsługującego Urząd Miasta Rzeszowa

RZESZÓW. Jak poinformował Artur Gernand z Kancelarii Prezydenta Rzeszowa, od 1 czerwca 2025 r. zmienia się bank obsługujący finanse Miasta Rzeszowa. W związku z tym wpłaty gotówkowe bez prowizji m.in. opłaty skarbowej,...

24 kolizje, 3 wypadki – deszczowy czwartek na drogach Rzeszowa i powiatu

24 kolizje, 3 wypadki – deszczowy czwartek na drogach Rzeszowa i powiatu

RZESZÓW. W związku z intensywnymi opadami deszczu, wczoraj na drogach Rzeszowa i powiatu rzeszowskiego panowały trudne warunki do jazdy. Tylko tego dnia doszło do 24 kolizji i 3 wypadków. Ich główną przyczyną...

Rusza budowa lądowiska i parkingu wielopoziomowego przy szpitalu „na górce”

Rusza budowa lądowiska i parkingu wielopoziomowego przy szpitalu „na górce”

RZESZÓW. Kliniczny Szpital Wojewódzki im. św. Jadwigi Królowej w Rzeszowie podpisał umowę z firmą, która wybuduje parking wielopoziomowy, na dachu którego znajdować się będzie nowe lądowisko dla śmigłowców ratownictwa medycznego. Inwestycja ma...

W piątek ulicami Rzeszowa przejadą rolkarze. Możliwe chwilowe utrudnienia w ruchu

W piątek ulicami Rzeszowa przejadą rolkarze. Możliwe chwilowe utrudnienia w ruchu

RZESZÓW. W piątek, 30 maja 2025 r. ulicami miasta przejadą rolkarze. Tegoroczny Nightskating będzie jednocześnie częścią Pierwszego Festiwalu Sportowego w Rzeszowie. W związku z przejazdem kierowcy musza spodziewać się chwilowych utrudnień w...

Podkarpacki Festiwal Sportowy. 3 dni pełne sportowych wrażeń w Rzeszowie [PROGRAM]

Podkarpacki Festiwal Sportowy. 3 dni pełne sportowych wrażeń w Rzeszowie [PROGRAM]

RZESZÓW. Trzy dni, trzy lokalizacje, kilkadziesiąt dyscyplin sportowych, wielki piknik z okazji Dnia Dziecka i masa innych atrakcji – tak w skrócie będzie wyglądać pierwsza edycja Podkarpackiego Festiwalu Sportowego, który już w...

Exoticarium – wystawa egzotycznych zwierząt ponownie w Rzeszowie

Exoticarium – wystawa egzotycznych zwierząt ponownie w Rzeszowie

RZESZÓW. Niezwykłe, egzotyczne zwierzęta, w tym rzadko spotykane gatunki oraz wyjątkowe rośliny, będzie można podziwiać podczas najbliższych targów terrarystycznych pn. Exoticarium. Wielki finał sezonu odbędzie się 8 czerwca 2025 r. w hali...

Poranne wypadki w Błażowej i w Boguchwale. Dwie osoby w szpitalu

Poranne wypadki w Błażowej i w Boguchwale. Dwie osoby w szpitalu

RZESZÓW. Ekipa wypadkowa ruchu drogowego rzeszowskiej komendy interweniowała na miejscu dwóch wypadków, do których doszło dzisiaj rano na terenie powiatu Rzeszowskiego. W zdarzeniach ucierpiało dwie osoby.

28
29
30
31
32

Partnerzy