Rzeszów - Czwartek, 10.09.2026
Reklama

"Zdrowie w Twoich rękach..." - bezpłatne konsultacje i badania dla seniorów w Rzeszowie

Dodano: 08.09.2026 r. / Redakcja

Zdjęcie ilustracyjne / fot. SI
Zdjęcie ilustracyjne / fot. SI

RZESZÓW. Ciśnienie, cukier, konsultacja ze specjalistą — wszystko bez kolejki, bez skierowania i bez opłat. We wtorek 8 września, od 10:00 do 17:00 w centrum Rzeszowa odbywa się akcja „Zdrowie w Twoich rękach – Profilaktyka dla Seniorów”. To jeden z punktów tegorocznych Senioraliów Rzeszowskich.

Organizatorzy przygotowali namioty profilaktyczne oraz stoiska promocyjno-informacyjne. Będą w nich dyżurować specjaliści, którzy udzielą bezpłatnych porad i konsultacji, a także wykonają badania profilaktyczne. Udział w wydarzeniu nie wymaga wcześniejszych zapisów ani skierowania.

Akcję organizuje Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa wraz z Rzeszowskim Domem Kultury i Rzeszowską Radą Seniorów. Zaproszenie skierowane jest do mieszkańców Rzeszowa w wieku senioralnym.

Organizatorzy zachęcają, by nie odkładać wizyty w namiocie na później — punkty czynne są tylko do godziny 17:00.

Ulica 3 Maja

Namioty profilaktyczne i stoiska plenerowe instytucji oraz firm oferujących świadczenia zdrowotne zostaną wyeksponowane w przestrzeni ulicy 3 Maja. Ponadto na ulicy 3 Maja usytuowany będzie Osteobus firmy Cogito Med, realizujący miejski program polityki zdrowotnej w zakresie wykrywania osteoporozy oraz mobilny punkt badań słuchu firmy Audika.

Siedziba Międzynarodowego Centrum Integracji FENIKS oraz UrbanLab, ul. 3 Maja 13

Część instytucji, z uwagi na charakter badania, będzie prowadziła konsultacje wewnątrz budynku w Międzynarodowym Centrum Integracji Feniks oraz Urban Lab przy ul. 3 maja 13.

Calypso Fitness Club przy ul. Hetmańskiej 40A oraz przy Al. Kopisto 1 w Millenium Hall

Dla seniorów chcących zdrobić coś dla ciała zaplanowano ćwiczenia fitness z certyfikowanymi instruktorami w Calypso Fitness Club Rzeszów (zajęcia Super SENIORA; JOGA; ZDROWY KRĘGOSŁUP; PILATES oraz wykład i praktyczne ćwiczenia).

Słowackiego obok wejścia Rzeszowskich Piwnic

Mammobus - MMG Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością

Reklama
  • bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet pomiędzy 45–74 rokiem życia (roczniki od 1952 do 1981)

Na profilaktyczną mammografię nie trzeba skierowania. Badanie jest bezpłatne, finansuje je Narodowy Fundusz Zdrowia.

Z badań mogą skorzystać kobiety, które:

  • w ciągu ostatnich 2 lat nie miały mammografii w ramach profilaktyki zdrowotnej (przy określaniu wieku należy wziąć pod uwagę rok urodzenia),
  • zakończyły okres 5 lat od leczenia chirurgicznego raka piersi i pozostają w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT) – zalecenie badania co 12 miesięcy,
  • zakończyły leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu – zalecenie badania co 12 miesięcy.

Dodatkowe informacje:

Na wizytę należy zabrać ze sobą dokument tożsamości i zdjęcia z poprzednich mammografii, jeżeli były wcześniej wykonywane. Lekarz będzie mógł je porównać z aktualnym wynikiem badania.

Panie z pozytywnym wynikiem badania dostaną zaproszenie na ponowne badanie za 2 lata. Panie, u których wynik będzie nieprawidłowy, zostaną skierowane na dalszą diagnostykę

Badania i konsultacje

Na osoby odwiedzające czekać będzie szereg bezpłatnych badań i konsultacji, między innymi:

  • mammobus
  • osteobus - badania z zakresu osteoporozy
  • profilaktyka pierwszej pomocy przy użyciu fantomów i sprzętu medycznego
  • analiza składu ciała
  • kombinezon do symulacji odczuć starczych
  • konsultacje fizjoterapeutów, dietetyka, psychologa
  • mobilny gabinet diagnostyczny Alab - bezpłatne pakiety badań na miejscu dla 100 osób
  • konsultacje z edukatorem w cukrzycy, pomiar glikemii z palca (badanie glukometrem poziomu cukru we krwi), edukacja w zakresie profilaktyki i leczenia cukrzycy - materiały
  • edukacyjne
  • konsultacje i porady farmaceutów w zakresie: bezpieczeństwa łączenia leków
  • i suplementów, apiterapii i dermokosmetyków leczniczych
  • wywiad podologiczny i badanie stóp przy użyciu podoskopu
  • mobilny fotel podologiczny
  • zasady dotyczące doboru obuwia, wkładek i skarpet w profilaktyce zdrowia stóp
  • refleksologia stóp
  • masażu dłoni, głowy, twarzy i kończyn górnych, przy użyciu stołu do masażu
  • higiena jamy ustnej
  • badania słuchu
  • pomiar ciśnienia tętniczego
  • nauka samobadania piersi z wykorzystaniem fantomu
  • konsultacje z zakresu urologii
  • 6-odprowadzeniowe EKG, konsultacje pielęgniarskie
  • badania wzroku za pomocą autorefraktometru, pomiary ciśnienia wewnątrzgałkowego oraz konsultacje optometryczne
  • ćwiczenia fitness z certyfikowanymi instruktorami w Calypso Fitness Club Rzeszów (zajęcia Super SENIORA; JOGA; ZDROWY KRĘGOSŁUP; PILATES oraz wykład i ćwiczenia)
  • porady i konsultacje dotyczące profilaktyki zdrowotnej
  • Wydawanie Ogólnopolskiej Karty Seniora, Klub Rozwoju Cyfrowego oraz punkt informacyjny Rzeszowskiej Karty Mieszkańca
  • Koło Fortuny z atrakcyjnymi nagrodami i pytaniami dotyczącymi zdrowego stylu życia oraz profilaktyki i wiele innych.


Reklama

Komentarze

Pozostałe wiadomości z Rzeszowa

Rzeszów

Rzeszów stawia na rekreację i sport

RZESZÓW. Edukacyjny sad, bieżnia i pumptrack, to kolejne z kilkudziesięciu miejskich inwestycji w sport i rekreację, które powstaną w tym roku w naszym mieście.

Rzeszów

W sobotę Ultramaraton Podkarpacki. Około 300 zawodników pobiegnie wokół Rzeszowa

RZESZÓW. Będą rywalizować na trasach o długości 30, 50, 70 i 115 km.

Rzeszów

Nowe wiaty przystankowe i przebudowa zatok w Rzeszowie

RZESZÓW. Przy rzeszowskich ulicach zamontowanych zostanie kolejnych 77 nowych wiat przystankowych. Przebudowanych zostanie także część zatok autobusowych.

Rzeszów

Posadzą blisko 1300 nowych drzew w Rzeszowie

RZESZÓW. Będą to m.in.: lipy drobnolistne, dęby szypułkowe, tulipanowce amerykańskie i platany klonolistne.

Rzeszów

Dziś utrudnienia w ruchu. Przez ulice Rzeszowa przejdzie korowód studentów

RZESZÓW. Korowód wyruszy około godz. 16:30 z Rynku i przejdzie ulicami Rzeszowa na miasteczko akademickie Politechniki Rzeszowskiej. Część ulic zostanie całkowicie zamknięta.

Rzeszów

"Rowerowy Maj" w Rzeszowie. Uczniowie dbają o środowisko i walczą o nagrody

RZESZÓW. Stolica Podkarpacia dołączyła do tegorocznej edycji kampanii „Rowerowy Maj”. Jej celem jest promocja ekologicznego transportu, a korzystanie z rowerów, hulajnóg, czy deskorolek będzie nagradzane. 

Rzeszów

Nowe, ekologiczne autobusy komunikacji miejskiej dla Rzeszowa

RZESZÓW. Komunikacja miejska w Rzeszowie wzbogaci się wkrótce o 14 nowych autobusów gazowych i elektrycznych. Pojazdy dostarczą Autosan z Sanoka i Solaris z Bolechowa.

Rzeszów

Zmiana rozkładu jazdy kilku linii MPK

RZESZÓW. Od środy, 4 maja zmianie ulegną rozkłady jazdy autobusów linii 0A, 0B, 18, 19, 39, 44, 53, N1, N2, N3 kursujących ulicą Grottgera i Pl. Kilińskiego.

Reklama